清远市区，连州星子生滚牛肉面15，炸牛肉糍6
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广东连州，现滚星子牛肉面10文，食到就是赚到
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广东连州，金源市场趁圩，四月瓜菜青黄不接
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广东连州，冬天早上来碗生滚牛肉面，舒服
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广东连州，金源市场采购，金竹笋水渌菜油豆腐
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连州金源市场，小河鱼很靓，做杂鱼煲一流
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清远洲心，鲮鱼黄尾8元一斤，抢购中
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连州美食vlog：酒席、鲜米粉、辣到飞起牛肉面
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四乡餐食——终于吃到河源的猪脚粉
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广东鸡公碗的概念，源自公鸡五德之仁德
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海鲜采烹：金线鱼（红衫鱼、黄肚、瓜衫）
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豉油煎焗大虾，最适合冷冻和养殖大虾，紧口提鲜
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海鲜采烹：冬菜煮花仙鱼（日本鲐）
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常德石门，吃碗10元牛肉面，感觉占了人家便宜
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广州元旦晚餐，衡阳菜三菜一汤，越辣越发
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广东连州晚餐，比这几天在湖南还辣！
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金鼓鱼（金钱鱼），鳍有剧毒，甘香肥美味带苦
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咸鸡？还是盐焗鸡？是好味的咸鸡！
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年初一海鲜少，只好吃虫：你吃过沙虫和泥虫吗？
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坐地铁来的大鲤鱼：从海鸥岛到海珠岛，超两小时
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三种黄埔炒蛋，你都吃过没？
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常德石门，吃牛肉粉去佳佳，肉丝粉要找张妈
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趁圩赶集，韶关翁源，瘦长七孔马牯塘莲藕
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迎战台风“摩羯”，清远消防驰援阳西前置执勤
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蒜蓉蒸开边大虾，适合养殖冷冻货，提鲜很明显
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自制牛腩粉：靓牛碎腩，云浮河粉，腩汁生菜
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鲜美衡阳鱼粉，15元有两条鱼，记录现杀现煮制作过程
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牛碎腩28一斤，小黄姜清焖，肉原味汤辛香
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广州烧鹅仔，叉烧手撕鸡双拼饭25，不错
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广州莲花山码头早市，只三四个鱼兵蟹将，下午才是正市
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衡阳西乡柴门，柴火豆腐（荐），火焙豆腐
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广州四月贵价海鲜，特大花虾要290，根本吃不起
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早上6：49，衡阳成里的晨雾
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湖南武冈午餐，四菜一汤75元，实惠的
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广州莲花山码头，处理小笋壳鱼（舌虾虎），适合滚汤
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海鲜博物：湛江遂溪城内市场——北部湾海鱼
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广州冰鲜鱼价低，因海水暖天气好，要趁机多吃
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番禺谢村圩日，小鸡小鸭，还有小猫小狗
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河源晚餐，百味源农庄，鱼靓瓜甜
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兴宁晚餐，牛肉艾芽汤，挥丸枸杞汤
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七月初的长沙，水果三友，西瓜桃子香瓜