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两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第三轮第二十九天:已瘦8.2斤)
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一个月瘦了15斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第二十七天:已瘦9.7斤)
一个月瘦了15斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第二十六天:已瘦9.6斤)
一个月瘦了15斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第二十九天:已瘦9.2斤)
挑战一个月瘦15斤(第二十四天:已瘦12.2斤)
小基数挑战一个月瘦10斤(第二十九天:已瘦9.6斤)
一个月瘦了15斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第二十四天:已瘦8.8斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第一天:体重110.3斤 手臂围度27厘米)
也就瘦了30斤而已
一个月瘦了15斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第三十天:已瘦10.2斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第七天:已瘦3.5斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第三轮第二十七天:已瘦7.9斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第四天:已瘦2.8斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第二天:已瘦1.8斤 手臂已瘦0.1cm)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第五天:已瘦3.2斤)
挑战从114斤瘦到95斤(第二十九天:已瘦6.7斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第三天:已瘦2.5斤 手臂已瘦0.1cm)
挑战一个月瘦15斤(总结篇:共瘦15.5斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第十七天:已瘦4.7斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第六天:已瘦3.2斤)
一个月瘦了15斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第二十一天:已瘦8.6斤)
挑战一个月瘦15斤(第二十一天:已瘦11.2斤)
小基数挑战一个月瘦10斤(第二十天:已瘦6.4斤)
两个月瘦了20斤时候,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第十九天:已瘦6.2斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第二十八天:已瘦8.2斤)
挑战一个月瘦15斤(第二十八天:已瘦14.4斤)
两个月瘦了15斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第二十四天:已瘦7.3斤)
一个月瘦了15斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第十一天:已瘦5.2斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(总结篇:共瘦8.6斤,手臂共瘦0.8cm)
小基数挑战一个月瘦10斤(第二十二天:已瘦7.9斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第二十三天:已瘦7.2斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第二十六天:已瘦7.4斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第十八天:已瘦6斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第十天:已瘦3.6斤)
一个月瘦了15斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第十天:已瘦5斤)(暴食一天之后轻断食一天掉了2.7斤)
小基数挑战一个月瘦10斤(第三天:已瘦2.9斤)
一个月瘦了15斤之后,再挑战一个月瘦10斤(第二天:已瘦1.6斤)
两个月瘦了20斤之后,挑战一个月再瘦10斤加手臂塑形(第三轮第十五天:已瘦4.8斤)
小基数挑战一个月瘦10斤(第二十一天:已瘦7.5斤)
一个月瘦了15斤之后,挑战一个月再瘦10斤(第十五天:已瘦6.2斤)
瘦了25斤之后,小基数挑战一个月瘦到95斤(第四轮第二天:已瘦1.2斤)