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沈阳大东广场,74岁大爷每天竟能做这些运动,体能真是杠杠的
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沈阳75岁失明大叔健身30多年,臂力超强,他的一席话很爷们儿
沈阳81岁大爷聊自由泳:滑行要等一会别着急
沈阳81岁大爷带我游了两千米,大爷亮干货:要学会在游中休息
沈阳百鸟公园,75岁大爷每天做三项运动,这体能强过很多中年人
沈阳大叔们童心未泯,组团玩起陆地版“单腿驴”,原来是这个原因
沈阳80岁大爷的养生经:爱护自己,锻炼自己,保养自己
沈阳80岁大爷,骑三百元二手车,行程千余公里回山东老家
沈阳80岁大爷,骑几百元的二手山地车,每天骑行50公里
沈阳户外聊健身:用了这三个简单办法,让我的老腰渐渐好起来
腰不好的,肚子大的,来练鳄鱼爬,每天三组
沈阳大爷曾与轮椅为伴,上厕所需要爬,锻炼让他重新站了起来
沈阳82岁冬泳大爷:每天让冰水拔一下很舒服
沈阳长青桥偶遇一骑行车队,这些大叔们体能真棒,骑起来哇哇的
沈阳28中操场聊健身,我重点锻炼三个部位,收获四个惊喜
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沈阳北陵公园,74岁冬泳大姐:走在春风里,游在绿水中,舒坦
沈阳北陵公园,75岁老奶奶冬泳20年,最大收获就是健康从不感冒
沈阳73岁老人喜欢简约式骑行:1500元买的二手车,已骑了10多年
沈阳大爷90岁仍骑行,他养生秘籍是:每天得动不动不行
沈阳79岁大爷爱运动,身手敏捷精气神十足,这一席话很有道理
沈阳长青桥下聊骑行:想入骑行圈,该买什么价位的车?
沈阳北陵公园,红衣美女来冬泳,游起来很霸气
沈阳91岁老人,八年如一日天天骑车去喂鸟,小鸟喜欢拍他肩膀
沈阳91岁骑友唠教练经历,原来这些足球名将,他都曾带过打比赛
沈阳滑冰季来了,劳动公园两位帅哥滑得真稳,太酷了
沈阳万泉公园,两个华丽的男高音互飙《我的太阳》,歌迷有福利了
沈阳劳动公园,特请金子老师为网友献唱《红星照我去战斗》,好听
沈阳老俩口是普通工薪族,退休后开始远途骑行,体验人生新活法儿
事儿虽不大,但卖我车的那家店确实有点打脸
长胶的磕拱刮非常恐怖
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沈阳90岁老人冬泳已30年,究竟为了啥?今天终于说出了切身感受
沈阳万泉公园,大叔唱《我爱你中囯》,这嗓音有辨识度,有穿透力
沈阳大爷真牛,竟然是九级钳工,他自制的躺车很奇特
当老了走不动了,靠啥养老?听听沈阳两位骑友咋说的
减肚子练腹肌50天,有啥进展
沈阳大爷骑行两进西藏,哪条路线最好走?花费大不大?
沈阳北陵公园,遇到一位口琴吹奏高手,这首曲子吹得太好听了
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