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京东 11.11 红包
糖!对健身爱好者的影响!食物本身无罪,适度利用,更好增肌!
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健身减脂的小伙伴一定都不敢吃太多的糖,但是对蛋白粉一定喜爱有加,那么问题来了,蛋白粉中添加的糖会不会让减脂有阻碍呢?有的蛋白粉粉剂中添加的代糖能否顺畅解决这个问题? 今天我们就一起来聊聊,糖,在健身中一直被诟病的一些问题以及背后的科学知识! 你的点赞是我更新的最大动力,视频见!
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