京东 11.11 红包
久违的百分单挑，前锋和后卫的风格就是不一样
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说我英语烂？那我就全英回复你们。键盘侠们，让暴风雨来得更猛烈些
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单挑100分，输了请吃饭！坚持运动第224天
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今天打了两年来的第13场百分单挑
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坚持运动第406天（篮球）
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吃宵夜，练腿，篮球
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和学生们单挑，输了就做俯卧撑
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坚持运动一整年的总结（2022-2023）
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坚持运动第307天（单挑100分）
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坚持运动第235，236天（篮球）
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坚持运动第273天（小区篮球）
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三头肌+核心
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坚持运动第303天（野球，今天练习了几次奥拉朱旺的脚步）
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坚持运动第302天（野球，今天两个年轻人差点打起来，年轻气盛啊）
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坚持运动第432天（连续两场球赛）
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今天过生日，偷一下懒，做几个俯卧撑
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恢复训练-篮球
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草根篮球友谊赛（东城vs厚街）
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坚持运动第438天(野球）
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运动加菜（打野球），今天的热量消耗是4000kcal，又变瘦了
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【云骑车】深山幽谷里，沉浸式骑摩托&捡垃圾
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坚持运动第304天（单挑，打不过学生了）
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坚持运动第233天（篮球）
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补发上星期的视频，坚持运动第434天
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“五星上将”李观洋vsMoon百分大战！！！完整版回顾
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和发小的单挑！
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张子昊突袭北体大高手交流
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单挑进球小计划拿下，今晚的小计划老地方见！
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相比去年，今年的我似乎少了一些幸运，多了一些迷茫，少了一些机会，多了一些压力！脚步不能停，还是要努力，毕竟努力的意义从来不是成功，而是不留遗憾！
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德文威廉姆斯与赵强单挑 声称赵强运球比自己还好！
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野球场最怕这种一抽一抽的了！
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【唐水杂货铺】直接拿出拆解件对比伽马！锋刺Rise2实战感受
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跟美国训练师JLaw单挑 双语言字幕翻译 进步不能停
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一次愉快的交流，又帅又能打的外国小哥！ "超级草根 ”
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可投可突的一套《进攻框架》简单实用。
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放假结束给boss当奴，不如当我的
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不是39岁的乔丹，是退役三年的乔丹轰了51分！两场96分，哪是人？
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【2021第七集】听天命之前要尽人事啊少年~
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还是好兄弟！爱德华兹唐斯赛后交换签名球衣，微笑合影！
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羽毛球发力握拍教学！内旋发力必学第一课！18分钟学会！可少走一年弯路！