祝贺！太极拳申遗成功！
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太极能快能慢并不是只有慢慢的叫太极快快的就不能称之为太极。
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太极：完了，真给他用出来了
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171202_A03_甩水袖运动的开肩时机 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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胳膊没有力量，大腿没有力量，胯打不开你就这样练
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太极大师如何“液化”自己的身体？
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练太极，调和阴阳，强身健体，开启健康生活
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我在B站跳广场舞one
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清华学霸教你英语学习方法：七天坚持学好英语
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太极发力招式，你最爱哪个？
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一来一往，一抽一送，缠绕旋转，正是内劲
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李昇基深情款款～当我年龄六十又一时
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原来宋朝人就可以点外卖
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唱响2021，《苦尽甘来》
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20240727A10_用腿内的筋来体验走掌拧扣步，要用腿内部的筋，练筋可以把身体塑造成可用的工具，和老师课后回答学生的问题。 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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《想你》张智霖举手投足致敬张国荣
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红红火火迎新年
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春天舞动我的灵魂
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太极大叔和摔跤冠军推手，结果…
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刘国梁提名国际乒联副主席，回忆一起走过的日子
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你好吗？重庆～你好吗？肖战
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真正的太极拳，有快亦有慢，有刚亦有柔
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看四季不败～是我来到这个世界的意义
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TVB经典笑看风云～落寞但不落幕的香港情怀
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太极，中华之瑰宝。以柔克刚，以静制动，领略中华文化的博大精深。
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立春了来场广场舞，迎春纳福
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瑞士广场舞热情不输中国大妈
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窦文涛…你能想到的都不会发生
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240810_A10_练习注意力专注性，透过单一循环性简单的方式静下来，真正学习是被吸引的，学习是锻炼出本能能力。 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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当太极图高速旋转时 你看到了什么？可截图发至评论区
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工间操～工作间歇来一曲加油！！
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重庆渝中半岛璀璨灯光迎接2021
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孙俪～为你分享四季应该怎么吃？
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脊柱回到婴儿状态｜命门与尾闾的秘密
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黄山日出，美不胜收，一生难忘
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王俊凯～这个造型太帅了，帅炸
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重庆今年的花展特别多，美好时光
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英文版的漠河舞厅有多绝！！
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超时尚的围巾和腰带常用系法，come on
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涌泉涵空秘法
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气贯全身，力达梢节，太极功夫，刚猛无比