京东 11.11 红包
【肥仔健身】肚子大了，力量掉了（卧推训练）
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【肥仔健身】卧推180kg+记录！神经募集训练！
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【肥仔健身】卧推150kg 5乘5 养生训练
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【肥仔健身】低迷状态167.5kg卧推做组！
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【肥仔健身】一年多没蹲200kg了，激活一下神经
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【肥仔健身】患神经病后首次训练，赛推185kg+卧推100kg40次
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【肥仔健身】卧推170kg3次5组！干就完了！
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【肥仔健身】卧推训练170kg/180kg/185kg
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【肥仔健身】160kg，120w战斗力卧推
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大力王和魔山反手卧推，力量是真的大！
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【肥仔健身】上班狗100kg实力举
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硬拉做1组x5能涨力量吗？
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红高弹白袜体育生日常负重训练
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【肥仔健身】155kg卧推被压，配上灵魂弦乐四重奏，完美
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硬拉完练不动背了怎么办？那你到底要练啥？
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允许失败 但要变强 深蹲记录112.5公斤
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请问你是如何评价自己训练水平的？
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卧推做组能力很差怎么办？
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【肥仔健身】实力举90kg10次3组
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卧推100公斤真的不是必须的，还是要按需来
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