你碰到过这种人吗？
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要想成绩好 翻肩少不了
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练胸的好处
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约练最尴尬的地方莫过于自己的极限，对方的热身……
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这个看起来好像不难吧，不就是推肩…推到胸那而已…
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什么是毛睿
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在健身房我最怕这些人了
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当你试着在斯密斯上把凳子摆好
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根据现实生活改编，令人羞愧
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又是想退卡的一天
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请战华雄
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你说你为啥不瘦，你说啊
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过年了，你们都别练了，让我偷偷练会儿
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健身馆怪人灾害等级评定 神级
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健身天花板标准是啥啊，怎么我现实没见过几个厉害的
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侧平举如何沉肩
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来看看嘴哥的一天都做些什么吧
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简单推个胸吧！
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怎么可能让你这么轻易超过我
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哼！果然男人都一个样
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实在搞不懂为什么健身要练斜方肌
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健身房鬼级怪人应对策略。你们觉得我为什么把它定为鬼级天花板？你以为你碰到的是小孩和妇女？
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女生请教练主打就是个练
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练练强项，60kg恢复一下下肢
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你碰到过这种人吗
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你们平时怎么夸健身男孩的 让我学学
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一个神技终结所有健身馆刺客。
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你的长肉速度有没有天赋
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不拍视频永远不会发现自己卧推居然推的这么烂
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健身房万能动作
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我馆的教练都可以60公斤推胸
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当三大项500的你练了三分钟有氧
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体验过一次美好后发现事实往往我们都接受不了
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健身房还有哪些不成文的规定呢？
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凌晨5点半去健身房健身是什么体验
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你以为的自然健身是这样吗？
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当你第一次进健身房找教练时
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练完腿都的你是怎么样的呢
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你知道你练不大我出了多少力吗
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仅仅...2kg的变化
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我靠，没人和我说80kg那么重啊，，