自由泳打腿如何走水不累
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仔细观察水下动作尤其最后的推水，好赞！又学到了
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蝶泳手部动作要领
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打腿的频率不需要多快，找到脚背推水的感觉才是目的！
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让自己看起来像有童子功的一个泳姿
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打腿该不该屈膝…
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每天游泳，风雨无阻。根据上次大佬们的建议，每天苦练打腿，纠正动作。但是好像又进入瓶颈期了，请各位大佬再帮帮忙看下，感谢！
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张雨霏：来！洗衣机游泳分级挑战
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99%爱好者都没有做对的仰泳手部动作
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千万不要偷偷练这个动作 不然你走水会特别快
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如何打到鞭状式打腿的感觉？
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膝骨关节有伤可以游泳吗
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错误蛙泳蹬腿2
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脚腕如何迎击水面·是拍还是打
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蛙泳蹬腿来找茬
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蛙泳蹬腿不走水的问题找到了吗？
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真正的高手是静的是没有水花的！
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