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辅导班节选·打腿节奏
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·辅导班定期会议节选分享 提高纠错需求的伙伴可以加入我们的辅导班共同学习 #自由泳分解
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自由泳划水发力方式
自由泳的抓水·锚定
游泳教学的实战经验
锚定发力怎么理解,游泳是水过来还是人过去?
99%业余自学蝶泳存在的问题难点解析
自由泳换气喘来不及的问题
自由泳划水解析1
仰泳的换气节奏解析
游泳不需要做高肘(一)
蛙泳划手答疑
快速泳技·鞭状打腿·
都喜欢强调“转肩”?那么些所谓的转肩教程都教正确了吗?
自由泳怎么学
蝶泳游的好先熟练掌握打腿·蝶泳打腿课·练习方法3
仰泳的划手分解
干货~初级前交叉如何掌握
仰泳向上发力技巧
仰泳分解这么练
快速学会海豚踢腿
让自己看起来像有童子功的一个泳姿
游泳发力性价比
我以为的转肩和实际的转肩
成人爱好者自由泳常见的2种游法后面一种可能就是你
基础蝶泳·打腿要领
是扑腾起来还是打好基本功·铁人三项的游泳应该怎么看待
99%爱好者都没有做对的仰泳手部动作
脚腕如何迎击水面·是拍还是打
仰泳打腿水下视角(王指导示范)
放松游自由泳
成年人的肩膀硬怎么游蝶泳
专业答疑·蛙泳划手范围
游泳的有效力量与技术
成人跳发教学1
移臂高肘?错❌❌!!大多数人在网络曲解
蛙泳做了高肘为什么还慢
业余自由泳如何游的更进阶·找茬
游泳陆上训练·上身伸展练习
仰泳水下抱水动作解析
自由泳打腿是怎么发力的-诊聊汇元旦超长特辑
游泳技术与体能