传武实战侧踹
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今天教点真东西
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传武为什么出拳不旋转？很多人不知道！！
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当9岁男孩把太极用在中国跤比赛中…
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五一集训营第一堂课
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五一太极拳集训营
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八极拳要失传了
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棍花
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刀剑实战，99%的人不知道
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站桩要点，养生小白必看
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练武术就好好练武术，不要天天论道
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好久不打八极拳大架了，打一打
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