京东 11.11 红包
站桩要点，养生小白必看
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24式太极拳，讲解、示范、跟练，超细致，看一次就会！（持续更新中）
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这样的马步站桩，你练再久都不会有气感！
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八极拳日常训练
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八极撞肘
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成都八极拳
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传武出拳就是这么软绵无力
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讲一讲太极推手
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什么气沉丹田啊、腹式呼吸啊，一下全有了
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自学｜十三式太极拳
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