讲讲太极推手（3）
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太极内功
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八极拳小架教学版
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大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
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传统武术vs现代搏击
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今天教点真东西
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引用网友的一句话：太极，就是把人体结构玩出花的艺术。#太极拳 #太极推手 #艺术
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传统武馆—入馆仪式
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八极硬气功
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太极拳，传统武术的横纵内劲
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传武，现代搏击，没一个能打的
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马文蕾（即太极沅芷）给小师妹示范招牌动作“太极二郎腿”
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太极拳桩功练习
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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好久不打八极拳大架了，打一打
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太极，八极vs摔跤
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为什么太极拳打的那么慢？
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以武入道是什么？听三叔给你讲一讲
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男女学员实战对抗
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成都武馆—小朋友积极备赛中
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少儿武术散打训练
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马岳梁先生太极推手
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八极拳降龙vs勾拳
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真功夫，劈真砖！！
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独门练功器械—铁砂掌
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站桩要点，养生小白必看
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传武为什么出拳不旋转？很多人不知道！！
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练八部金刚功，练处生长纹了，道爷我成了
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我们打的就是传统武术
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选择一种健康的生活方式
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师父陈项讲解推手八法的运用
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3伸筋拔骨通用
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传统杨氏太极拳85式口令+方向字幕动作同步完整版，方便初学者跟练！
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傅仲文先生太极推手
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我帮你晃 是情趣，你自己晃 是放荡
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五一太极拳集训营
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零基础学太极之斜行
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传武实战侧踹
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武当太乙游龙拳正面背面双向对照演示跟练版（附拳谱字幕），道家养生秘籍，似游龙戏水，连绵不断，优美流畅，气感充沛