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精神氮泵
【高阶肌肥大的训练技巧与方法综述】
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“每日一遍,拒绝颓废”
当你兄弟是氮泵瘾君子
肥且肿
别听世俗的耳语,去看自己喜欢的风景
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阿纳托利单手160kg 把哥们整emo了
坚持不下去了?进来挨骂
你健身进步慢的原因
不需要羡慕别人,只要你也付出了同样多的努力,你也会成为让别人羡慕的人
新黑豹这状态真是拉满了 奥赛前十的水平
宽距引体还算标准吗😇
健身励志 精神氮泵来啦!
“风平浪静的海面培养不出优秀的水手”
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我们一生都在寻找答案,却不知他本身就是答案
颓废不需要成本 自由和放纵也需要代价
“让意志凌驾于所有欲望和苦难之上”
所以日复一日健身的意义是什么呢
看看背
重新出发,连续两场比赛,比完一吃就回到解放前,看一下能不能再一次快速回到赛前状态#蜕变过程 #健身 #健身氮泵 #胖子都是潜力股 #健身爱好者版救赎之路
“健身就是找回热情的开始”
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别一天到晚想着偷懒!
这叫健身整花活
你的脸不是真的胖!下颌线越练越好看!!
“想多了都是问题,做多了都是答案”
真正的古典美学
“成长的过程本就孤立无援 你要努力 然后独当一面”
“我会每天提醒你别做个软蛋”
属于中国宝宝自己体质的萨迪克。
现在的35号是古典之神!
比任何对手都强,乃人生最大的烦恼