京东 11.11 红包
“让意志凌驾于所有欲望和苦难之上”
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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命运不配做我的对手
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你相信自己吗？
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“每天一遍，颓废再见”
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“懒惰、欲望、多巴胺、空想，你所要克服的困难远比你想象的要多”
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“拒绝颓废，开始自律”
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精神氮泵：克制欲望、高度自律、提升自控力
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“叫醒颓废的自己，别再清醒的堕落下去”
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凡人之躯比肩神明
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“让欲望和意志看看，谁才是身体的主人”
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意志会带你杀出重围
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坚持不下去了？进来挨骂
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极致美感，毕生追求
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我不嘲笑你弱不禁风 但请你不要自取其辱
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【世界顶级励志演讲】让欲望看看谁才是身体的老大
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就让那些嘲笑和质疑，成为你前进的最佳动力
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只有真正的迈出第一步，才知道有多么的难。
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“你的血性呢？骂的醒你？”
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想她就多练
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[精神氮泵]无人为你摇旗呐喊，你为自己立碑记传
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“没劲练的时候就点开看看吧”
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“去锻炼，去学习，去感受”
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年轻人不要整天打来打去，来听点练背小技巧！
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希望这短短的47秒能够激励你
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自律的顶端是享受孤独
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自律的顶端就是享受孤独，最初运动是为了减肥，后来发现运动最大的意义是为了抵抗生活中的各种负面情绪
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今日份精神氮泵
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健身｜难的是每天坚持做重复的事
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放下手机 给我滚去训练！#精神氮泵
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【彭于晏语录】“该自律了 兄弟”
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“从每天的一点点小改变开始”
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" 我 们 终 将 释 怀 "
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这个夏天一滴汗都不会白流
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“细想全是问题，去做全是答案”
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少年！你甘心止步于此吗？
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“不做多巴胺的囚徒，只做内啡肽的信徒”
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肌肉只是附赠品，不屈的意志才是收获！
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“希望这个视频可以骂醒正在颓废的你”
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宿舍徒手练一练
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“当你想放弃的时刻，才是你真正需要你坚持的开始”