久病多源于瘀！教你找到开关点，淤血一去百病消
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腿上有个“宝穴”，活皿散瘀，脑供皿充足头不疼了！
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艾灸3个穴，逼出陈年寒气，提升身体阳气，让我们强壮有力！
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肠道堆满大便拉不出？教你1个穴，促进肠蠕动，不费劲排干净！
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气虚、血虚、阴虚、阳虚，教你1分钟分辨，一举摆平4大虚。
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通过喝水，判断有没有淤血
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大家好，我是倪海厦，这是我死及死后的呐喊和箴言
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中医控糖重在三脏，3个穴位，血糖指数乖乖降下来！
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整夜睡不好！2个穴位，补足肾阳，告别起夜
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倪师教你：夏季如何养生，整年不会生病
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胆结石、胆囊炎，不开刀，一针搞定。
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古法养生运动25分钟超长跟练 ！每天太阳出来1~2遍，每个动作20-30次，疏通经络，全身通透，身体循环代谢增强，身体由内而外焕发光彩！
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3个穴位就解决牙疼问题，简单实用，百试百灵！
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三伏减重，事半功倍！刘红云教你艾灸1组穴，快速瘦身绝不反弹！
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倪海厦:想学好中医，一定要记住这个图
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人老了耳鸣听力又下降？3个穴位取双侧，打开耳道，听的更清楚！
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手上1个穴位，“解开”颈椎、腰椎和尾椎，3个关键点红笔记下来！
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倪海厦:一练马上出汗，能去掉身体内的湿
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淤堵不通|腰横着长❗️7Min古法健身跟练🌞早上一遍排湿排汗💦唤醒气血【三伏天养生操】气血足|百病不生
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倪海厦：提个醒，这个一旦凸起，“阳气”已大虚
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举手贴墙，每天5分钟，全身经络通，赘肉没了肚子平了！
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【祝由术】韩天明《道医入门》3集全（字幕版）
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原来伤寒论里面是有公式的
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养胃不花钱！找准1个穴，点按三五分钟，胃不疼、助消化！
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倪海厦：凡是湿气重的人都可以用这个方子，经常喝的话不会生大病
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倪师公开:女人三四十，面若桃花秘方！
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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调理脑瘤的特效穴，“上瘤穴”针灸教学。
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手上1个“温柔穴”，帮你疏肝理气、让你肝血充足眼睛明亮！刘红云针灸视频全集！
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞