VLOG.128｜生日快乐，是收获颇多爱的28岁｜面包狂魔再次上线｜教大家炖绝世美味的辣呼呼猪肋排｜一些购物分享
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我是如何减重47斤｜大基数姐妹一定要看！
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VLOG.120｜吃海鲜吃到爽的旅程/第一次吃糟粕醋火锅/自制柚c美式/唐山特色小吃｜旅游日常
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生病也阻挡不住炫饭｜VLOG.112
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VLOG.126｜人生不过三万天，舒服一天是一天｜长胖12斤的奶茶故事｜开始打网球了｜美味蹄花凉拌菜、麦当劳新品、家常菜最抚慰人心
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热爱生活的感觉真的很棒！｜VLOG.105
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Vlog47: 独自生活 | 一日两餐 | 新面包开箱 | 麻婆豆腐拌面 | 无花果奶酪与面包 | 鸡胸肉也很好吃 | 三文鱼杂蔬拌饭 | 快乐每天
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VLOG.08｜存钱是这世界上最开心的事！｜下雪天当然要吃火辣鸡爪煲、自制芋泥啵啵奶茶、凉拌猪耳最适合下酒了、碳水爆棚的早餐拼盘、管他胖瘦呢，以后再慢慢减吧～
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VLOG.118｜爱买餐具和面包的疯狂女人｜健康饮食日常
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韩国留学生认真且粗糙的下厨日记/面包脑袋上线/暴雨天的八卦外卖局/独居琐碎日常
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VLOG.01日更｜我宣布：谁爱减肥谁减肥系列，正式开始日更～
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VLOG.06｜回家过年前的准备工作｜收拾行李、贴春联、巧克力甜品吐司、解决掉香喷喷红烧猪蹄是正经事、护肤品彩妆大公开
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VLOG.127｜吃播镜头里的圈圈肠，终于被我吃到了！｜搬家前的最后一顿螺蛳粉火锅｜非常夯实的馒头榨菜三明治｜韩式猪蹄｜快乐生活日常
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记录一下133斤的阳光胖妹｜VLOG.89
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VLOG.14｜高食欲独居女生一周饮食记录：成功刷脂6.5斤｜丰富多彩的三明治早餐合集、无负担减脂泡菜汤、在蛋白质的世界里霸道横行｜治愈一人食
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VLOG.09｜燃脂搏击的团课可以称得上“低成本”健身了｜运动减脂饮食全记录：青椒肉丝荞麦面、蛋白质大拼盘、初次尝试搏击操的一周｜一周4练的独居减脂日常
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VLOG.129｜开启美好生活，我搬家啦！｜以后就是快乐又忐忑的独居生活咯~｜打工人搬家避坑指南｜快来跟我一起看咱们的新家～
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VLOG.123｜每次练完臀腿都毫无食欲！/辣牛肉汤和超多料烤鸡/超级抗饿的肉排三明治/米村拌饭美味香辣鱿鱼｜我的饮食记录
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VLOG.115｜减肥到最后就是一个心理问题，感觉好多人都不会好好吃饭了。
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【复胖日记】复胖30斤的张张减肥记录｜减肥不饿肚｜我一定要瘦回去！！！
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提高免疫力才是近阶段最最重要的事｜VLOG.82
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VLOG.140｜暴雪天气，今年冬天格外的冷｜爆满足的双份芝士洋葱肉排三明治｜黏糊糊卤肉饭配清爽气泡青柠｜越南春卷再也不卷了、可乐鸡翅、豆芽粉条｜独居女生一人食
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我们会在无数个夏季晚风里继续相见｜VLOG.110
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VLOG.130｜生活逐渐开始落地，健身也慢慢提上日程啦！
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已瘦50斤｜胡吃海喝的生理期前一周｜VLOG.67
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啥家庭啊？过个年胖了这么多！｜VLOG.87
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VLOG.135｜当我开始尝试蒸抹茶大馒头…｜清淡家常小炒菜终究不是姐的归宿，必须配牛肉酱拌饭才好吃！｜快递开箱｜独居健身女的日常
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VLOG.05日更｜一起来吃美味！大！猪！蹄！
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VLOG.121｜最后一次买面包/第一次煎牛排/爆满足的杂粮吐司三明治/烤牛肉杂蔬/家常炒菜｜一人食日常
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运动真的可以变紧致！近期生活真的是我努力追求的状态啊！｜VLOG.109
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VLOG.16｜“人之所以努力，是为了尽可能的把命运拽在自己手里”｜生活化减脂饮食记录｜每日一咖人士｜独居一人食治愈日常
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VLOG.117｜分享“一碗端”饮食，非常适合想要控制饮食的姐妹｜一人食日常
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VLOG.113｜咱就是做饭小天才啊！
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已瘦45斤｜不许瘦着来见我（狗头）｜VLOG.86
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VLOG.04｜朋友是治愈生活的良药｜来感受糯唧唧的排骨年糕，手把手美食教学美味重庆鸡公煲、包教包会！｜自制牛肉汉堡、吐司拼盘，早餐也可以变得丰富多彩
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VLOG.15｜独居女生饮食记录｜竟然卖我18块的贝果、剁椒鱼头配炒饼美滋滋、羊排手抓饭、超大颗荠菜馄饨｜这样吃也能瘦吗？｜治愈一人食
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VLOG.137｜第一次做好吃的树莓味碱水面包，实现面包自由｜炸香喷喷辣椒油｜白切牛肋条又来了，配秘制蘸料真的爆好吃｜运动饮食日常
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VLOG.01｜本周是拉面张师傅，勇战裤带面｜食欲旺盛女生一人食｜一口下去香迷糊的红糖麻酱花卷、黄米面粘豆包｜治愈冬日
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VLOG.02｜高食欲独居女生一周两训的料理日常｜江西辣鸡爪爆香下饭菜、自制烤面筋比外面卖的还要香、专属肉食女生的甜辣口猪肋骨、帮忙带娃状况百出｜一人食
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已瘦50斤｜喜欢什么就去追赶吧，脚下的路更重要！｜VLOG.66
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VLOG.114｜虽然胖了，但还是有认真吃饭！我的夏日饮食日常