养生的最高境界是养心
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布施不一定是要去捐钱，可以先对自己布施！
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有人把你当宝有人把你当狗尾草，人与人之间的缘分就是这样的。
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心累了就像小孩子一样，没心没肺的活几天会豁然开朗
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不自信 对未来充满了恐惧 觉得什么都很难
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不要活在算计里要有大舍的智慧
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什么才是真正的玩？
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气聚能量聚神聚魂聚，慢慢把散乱的自己收回来！
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观想你最渴望的名利情 观想挫折磨难困难 去体验找到那一个不动的东西 破一些执着
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什么是真正的空？
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执着在自认为与众不同的那个点上 苦难就永无止境
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没有人嫌你丑，不要让外在美束缚你
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用意念控制身心是病
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千万不要贪凉，寒气对经脉容易造成很大的损伤
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生命是一种流动，做了就做了说了就说了
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你与外界的交流 其实是你一直在你的世界里 和内在的自性对话
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老师谈信息流的烟尘滚滚和人们的心理状态
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不要害怕别人讨厌你
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最自私的人伤害最深的一定是他最爱的人
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什么是对婚姻最正确的认知
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这个世界是净土还是苦海，与我们的功德息息相关
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情感也罢名利也罢如果自己控制不住，越少越好！
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打破认知的框架，你才能够自在
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头脑断认知“我受伤害了”然后才会出现一系负面影响
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为什么学着佛还觉得苦？
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很多事永远有人不理解，最重要的是我们自己要理解
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找另一半我们要看什么？
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人活的就是一种状态，先学会把好的状态寻找回来，事情怎么做是另外一回事
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我们的心天生是一个情种，只有升成慈悲，才不会寂寞！
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遇到逆境时觉得很无奈？可能是你的力量和善缘还不够。
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老是有心病，怎么办？
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为什么一天啥也没做但觉得很累？
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学习一门新技能，一定要从内心生发出喜欢欣赏！
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用正念去想孩子，孩子会越来越好
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很多事情唯一的方法就是不想
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每个人只需要做好自己 ，缘就了了
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想象和体验你最想要的人生
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人永远是用移动的系统来看待万事万物但佛法恰恰是撇开这个系统的
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真心忏悔自己的贪嗔痴慢疑
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如何从痛苦中走出来
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不断的轮回还是没看清自己要干什么，怎么办？