劈闪炮
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
活背八法训练营
...
圈掸手
...
挒掌
...
训练完脱掉衣服是真的帅
...
劈闪炮
...
开肩后身体有什么感觉
...
通三关达九窍
...
摆肘炮魁星点斗
...
通背拳，通活全身，开肩活背，松腰活胯
...
扩胸展臂，活背通脊
...
健身玉底
...
沉长冷脆
...
扔掷子
...
要想通背会还得二人喂
...
操桩打袋透骨劲
...
悠悠荡荡显真功
...
活桩新练法
...
十字开肩
...
抡抡拳
...
抖膀子操桩
...
白猿通背，通活全身
...
松活弹抖扔引手
...
灵猿甩臂
...
甩甩鞭子
...
两臂贯通通梁换背
...
圈掸手:松活弹抖
...
闪展劈山
...
戥壳皮
...
肩开肘更重
...
开肩活背
...
引手
...
活背八法 活关节 通经络 强气血
...
海底栽花
...
活背劈山
...
练拳你练明白了吗？不仅脑子要明白，身体还要练明白才是真明白了
...
有朋自远方来，乐哉！
...
学者若手善，莫把通背练
...
崩钢卷刃
...
节节贯通，力到直接
...
圈掸手