骑行到达太湖，这个湖可真大，一眼望不到边际，感觉看到了大海！
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单人穿越沙漠（17集）到达世界第一高峰沙漠珠峰，今天还买了三斤羊肉，太爽了。
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骑行前往无人区，今日到达山丹县，遇见大哥，带我去吃当地美食！
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冬季徒步秦岭，今天露营地，药王庙下的小山洞，这里真的很舒服。
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骑行前往无人区，今天是端午节，露营准备吃点好的，烤鸡猪肘子！
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今天一直在下雨，而且逆风骑行，还好找到一个好的露营地！
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极限户外，冬季单人穿越秦岭（第一天）：背50斤的包，在-20度环境下露营。
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太行山脉徒步穿越第一集（开篇），登山前的准备。
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骑行到达敦煌，这里是河西走廊最后一站，再往前走就是新疆，今晚做点好吃的！
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徒步秦岭第六集，一个人在山顶露营，是一种享受，享受那份宁静。
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骑行到达杭州，今天去西湖环湖一圈，骑行100多公里，晚上在钱塘江大桥下露营！
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精神小伙土洞露营，喝这雪碧唱着歌，别提多舒服了，晚上吃打卤！
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单人穿越巴丹吉林沙漠（第七集）沙漠下雪了，连续两天阴天，我没电了，今天不能正常拍摄视频。
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孤身一人穿越戈壁滩，目前即将到达沙漠边缘，这里实在太荒凉了！
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单人冬季穿越巴丹吉林沙漠（第四集）今天在沙漠走了15公里，天黑了还在赶路。
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山洞露营又一天，今天出发了，一个人在路上，旅行生活朴实无华，只为记录生活！
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单人冬季徒步秦岭，今天真的太难走了，漫山遍野大大小小的石头。
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单人穿越巴丹吉林沙漠，今天在沙漠里找到了水源，虽然浑浊，但是也能喝。
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骑行去沙漠途中，荒凉的大戈壁房子太少，今晚只能在羊圈露营了！
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单人穿越巴丹吉林沙漠（第六集）还好沙漠里有雪，不然真就没水了，感谢苍天的馈赠。
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消失的足迹：福建女教师北海道旅行，离奇失踪，她到底去了哪？
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骑行前往无人区，今日到达张掖，一路都能看到明代长城遗址！
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冬季单人徒步秦岭，今天运气太好了，捡了三包泡面还有好多气罐。
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又找到破房子了，今天在废旧工厂露营，这是我梦想中的露营地！
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冬季单人穿越巴丹吉林沙漠（第十集）今天休整，明天出发。
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山顶发现神秘防空洞，结果不能在里面露营，连夜跑下山！
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我已经在山里探寻长城70天，每天生活都是如此，山里的夜很静，有时这也是一种享受！
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单人穿越沙漠（第16集）在沙漠走了十七天，终于碰到人了，非常激动。
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因疫情严重，穷游小伙躲工地里睡好几天，每天自己做蛋炒饭果腹。
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无保障穿越沙漠（第19集）红烧猪肉罐头一路带了21天，今天终于吃上了，哈哈。
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穿过一百公里戈壁滩，终于到达古日乃，今天借宿再一位大伯家里！
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刮了一天大风，晚上又开始下雨，还好我帐篷扛得住，听雨声睡觉。
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单人穿越沙漠（18集）今天到达沙漠珠峰，在庙海子住宿，还有信号。
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穿越火星公路（3）晚上在雅丹魔鬼城里露营太冷了，还好路上捡个被子保暖！
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冬季徒步秦岭第四天，今天徒步15公里，连夜赶到药王庙，累死了。
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徒步沙漠第十天，这里有个废弃的蒙古包，没有人，正好可以挡风。
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徒步太行山脉第四集：山顶气象观测站露营，收集木柴。
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荒野露营吹了一晚上的风，第二天发现废弃村庄，空无一人！
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单人穿越巴丹吉林沙漠，行走170公里，目前到达庙海子，这里可以吃饭和住宿！
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大爷坚守沙漠数十年，种出上万颗树种，为改善环境作出巨大贡献！
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今天的运气好到爆棚，在山上不止捡到无数气罐，还捡了三包泡面。