在黑暗中，不要迷茫，向着光明前进
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轻舟已过万重山
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这就是坚持的意义
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【戒哥】“后来那个男孩变了 ，断了黄源，遇人不再社恐， 眼里明亮有光。”
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减肥——最好的爆改
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这是一年前的我，有多少人还在坚持
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瘦子坚持健身一个学期会发生什么？
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自卑懦弱的肥宅胖子，开始运动一年后，判若两人！
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怒甩50斤是种什么样的体验
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10个习惯｜寒假坚持做！让你变丑！
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“照顾好自己吧小大人，生活已经扑面而来了”
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手艺7年，戒色会有那些改变？
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新手俯卧撑训练，适合无基础，慢慢进阶。 #自律 #俯卧撑 #光自律版
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“坚持不下去的时候 想想她们当初嘲笑你的样子”wake up！！！
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学生过年直接上科技
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这是我自己撕碎 再亲手重组的过程
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"接受自己的普通，并且拼尽全力与众不同"
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如果被欲望操控了，不妨来看看我
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慢慢的你会发现，回头望去，你喜欢的人和事都已与你无关 。
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自律100天，这是我的变化。
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你生活在光浪里就觉得全世界都是光亮的
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如果你减肥路上坚持不下去想放弃，那请来观看我走过的路程！
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自强不息王正浩，励志的人生。
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别让欲望击穿了你的意志
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“尊重所有声音，但只成为自己”——小个子的爆改之路
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活着就能翻盘！
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130天减脂身材变化过程，希望能够给你们一点动力，加油吧～
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戒色一年，分享我的显著改变
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连刷7天短视频，我发现我变蠢了！终极方法戒掉手机瘾|多巴胺戒断
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在家打王者一把半个小时，锻炼半个小时，三个月后前者你还是钻石，后者钻石身材 #运动 #跑步 #自律
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每天晚上9点睡，早上7点起床，气色一下就上来了，精神状态良好
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“不要想着未来，而是尽自己最大的努力，做好当下的事情”
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你总以为机会无限，所以从不珍惜眼前
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我妈：“你有时间内耗，先给老子把碗洗了！”
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减肥60斤的变化！
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朋友都以为我整容了，跳绳一定能瘦！相信我！
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让我疯狂自律的一段话：“你要让这短暂的一生，如何甘心？”
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别放弃 美好即将降临
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再快一点，或许就能追上她
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后来少年成长的奖励不再是女主
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只剩下绿色…