自卑懦弱的肥宅胖子，开始运动一年后，判若两人！
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一个普通男生减肥一年的变化
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整容式减肥！男生为追到女孩健身减肥，男生：她给了我动力，但我明白最大的受益人还是自己
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减肥没有魔法，只有自己坚强的意志
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瘦下来真的会有女朋友
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我的变化告诉你戒有多重要
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当你减肥坚持不下去了，就来看这条视频
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瘦了150斤这件事，我能吹一辈子
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你一句死肥猪离我远点！我直接暴减50斤！
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减肥150天的变化
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肥宅，油腻的舍友“逆袭”减肥40斤多前后对比，腹肌很帅，有点励志，看完能不点赞？看完你也将会逆袭！！！
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五个月从226到140下定决心体验变瘦后的人生
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朋友说我瘦下来肯定绝了，我信了所以我瘦了
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跳绳不仅改变了体重，更是改变了一个人的五官，越努力越幸运
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每天跑步5公里，坚持一年会发生什么？
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不瘦下来，你永远不知道你有多帅！！！
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从220斤到150斤｜逼自己减掉70斤后有啥变化？前后真的是同一个人！
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容易瘦下来的几种狠人
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每天3000下跳绳锻炼坚持了22天，看看身体的变化过程！
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我用事实告诉大家其实减肥并不会使人变帅，100天从203斤到148斤
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减掉111斤 脸部的变化。
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减肥对侧脸的影响
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当老妹偷拍下堕落的我，是时候该减肥了
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新手健身三个月
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一个胖子减脂半年的面部变化！
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我花了一年时间杀死了自己
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170-105斤 你的减肥动力来了
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腿粗最怕三个动作
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瘦了十斤，代价是失去咪咪
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想减脂先把有氧停了，纯属为了吸引韭菜
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【认真减肥】5个月爆瘦60斤，自己都快认不出来了 这是我嘛？
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以前总认为自己瘦了会变得很帅，结果瘦了以后发现是有一点变化，但好像没想象中的大
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别人眼中【肥宅vs瘦宅】 7区别
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有氧瘦下来和力量瘦下来
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真的是每一个胖子都是潜力股
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低体脂帅还是纸包肌帅
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健身带我青云志，我还自己腱子肉
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跑步两个月眼睛周围的脂肪会被减掉内双变双，眼時明显变大变有神，皮肤变细腻白皙，体态拉高，瘦肚子和大腿，鼻染凸显，下巴变细，脸缩小一圈，体脂率下降5%，堪比整容
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跑步分泌的多巴胺，仅次于谈恋爱，三公里治各种不爽，五公里排解各种忧伤，十公里尽是坦荡善良
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你一句死肥猪 我一减就是一年
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减肥60斤的变化！