拳击实战打多了，搞的我拳腿不会打了
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记录一个拳击选手一次完整的训练视频
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实战
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练拳三年来我的第一场职业比赛
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学拳击的打搏击比赛——第一回合
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海盗式协调性来了哈哈
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这直拳是真踏马的快，我给人拿靶第一次遇到这样的
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学拳击的打自由搏击——第三回合，功亏一篑！
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怎么让你的拳击步伐好起来——拳击走步
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让你的拳击步伐好起来——跳步
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终于改过来了，原来打摆拳都是平着打，要改成竖着打，才开始别扭死，还好改过来了
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髋：致命但永远被忽视
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既然拳馆没有合适给我这个反架拿靶的，我就自己培养一个——有合适的靶师爽死了，和昨天的打靶简直一个天一个地
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和俄式拳击教练的轻实战
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拳击馆的日常——五花肉男大战拳击手兔战士
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今天感觉有点到尴尬期了，反撇子实战用正架还是差一点
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反架，一般高手比例居多，不知道为什么？
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拳击中的刺拳是最重要的一招，因为我是反架，所以有时候打轻实战，我就爱出刺拳——从而导致就是不出后手，感觉这就像变成了单手实战一样
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拳击中最残忍的墨西哥风格
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拳击实战——我的vs退伍兵的二番战
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面对大体格的对手 不要怕 用内围去战胜他 加油奥力给 Jennarong Tortaksin
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学了这么长时间，终于找到一点拳击发力的感觉
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这个大叔是零基础的，他给我拿靶我很难受，但毕竟是好意，于是我就教教大叔怎么拿靶。不要觉得别人拿靶技术不好就不打，既然你觉得他不好，那就教他，把他的拿靶技术变好
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练技术的轻实战
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年前最后一战，打完这一战就回家了，所以今天和一个一米八以上而且打过比赛的师兄实战
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著名掰手腕事件，也是亮子黑粉多的原因之一
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格斗必会的篮球技术
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我们拳馆职业选手的轻实战
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最近打的最凶的一次实战，才开始打的很好，就是后面上头，白挨了老多迎击，心态还是修炼的不够啊。
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[拳击实战]李富里的噩梦，克鲁兹的辉煌时刻
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让职业队哥们打到力竭
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为什么你的实战像无头苍蝇
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“你想堕落没人拦你，你想出人头地，拦你的人可就多了！”
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刺拳不同的进攻节奏
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这场比赛大家觉得谁赢了？
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这就是我们拳馆的特色，一回合快结束的时候，甭管那么多，把你最后一点体能怼出来就行了。
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打拳打的头疼，今天就轻点顺便打打
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我的拳击实战之 ko 时 刻
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我们中国也有自己的拳击风格
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之前的拳击实战/化身爆丸小子（捂脸）
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来看看一个新手格斗运动员通过降重——在短短几天内体型和体重的变化！