你好好想想，你连自己的想法都控制不了！你能做成什么事情？做回自己吧，做回最初的自己。
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想想父母的恩情
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不论你有没有发现自己问题，都应该停手了，因为你对比最初的自己，一定会发现，你不再如曾经你。
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太折磨人了，因为上班时间，不可能让你一直上厕所，晚上呢？又起夜没法好好休息，哎，重要的是有时候带两个瓶子，可惜还被发现过，丢人呀，都是无奈之举呀
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认准对的事情，努力去做到最好，不需要去想其他的，少一些杂念。如果你对一件对的事都犹豫的话，你如何去回到最初？加油吧，朋友们，如果确实无聊的话，可以做做家务
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有时候看过的东西转眼就忘，就像没看过一样，内心极度的痛苦，而且遗j还有，怎么也躲避不了，真的让我很恐慌
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如果你也有同样问题，那么睡前一定要少喝水，别盖太厚，最重要别想不该想的
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小小的年龄，经历了常人所没有经历的。
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我到现在没敢问他，你是出于什么想法教我的？是好朋友一起分享，还是曾经的你知道危害，想教唆我一切。我也不算痛恨他，因为我自己没有自制力，唉，悔不当初啊。
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手y的危害，超乎我们的想象，它真的太严重了，可以毁掉人的一切
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手艺使我生不如死
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不要错下去了
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其实自己明白，是奖励造成，我整个都像被掏空一样，思维都变成了浆糊，这真的还是我吗？
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我看过一个采访说，很多离婚的，婚姻不幸福的，大多数是手艺人，因为猜疑心太重，每天不干正事，胡思乱想，在家经常吵架，让周围人都很难受
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因为所谓的几秒钟，而毁掉自己的人生，真的值得吗？
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百分之九十，知道危害就改掉了，为什么你不能是其中一员？我们要做的就是戒，会一天比一天好，只要你培养好的兴趣，绝对会改掉坏习惯！勇敢面对，你会发现，所谓的瘾
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经常听别人说，可怜之人必有可恨之处，这次真的深有体会！哎，何尝不是再说我，都是自己造成的，哎，如果早一点知道就好了，又何至如此
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亏损的身体
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我多年来的经验，也经历过，怕见人，遇到人的时候低着头走路。甚至根本就不敢抬头，不敢听别人跟自己打招呼。可如今照样走在大街上像炫耀自己一样，看我是多么成功。
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如果想改掉必须做到不看h，如果做不到，根本不可能戒掉了我
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我当时戒了，大概三年n频才有好转，现在还有一些后遗症，虽然已经八年！兄弟们真的引以为戒吧，好吗？
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时间会告诉你，所有的无害论都是假的，事实会让你转辗反侧，懊悔终身
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我们除了疼爱我们的家人，我们还有什么？我现在没有朋友，没有同学，什么都没有。
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你人在侥幸之中，一直都在幻想，却不付出行动！其实你勇敢迈出第一步后，会发现，原来所谓的瘾，不过如此！渣渣而已，唯一的遗憾，是知道危害太晚。
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这代表什么？代表着最好的年华已经逝去，25岁以上，就不在属于少年，而我也成为剩男，没机会了，有也是面临二婚，工作的话也属于上年纪的人了。
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我们一定要减少损耗，维持一个良好的状态，勇敢的面对每天一天
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不要去侥幸，也不要去尝试，我们可以去追求其他美好的事物。买一些吃的呀，或者去旅游啊，都可以呀。
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你还在认为自己很藏的很好吗？身体是你自己的，如果你想变好，首先的一步就是改掉！这是第一步，也是最重要的一步！
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每次老师看到我，都很惋惜。为什么这么好的学生不上学，那个时候，我记忆力，理解能力，变得很差。如果可以，我多么想再走入校园啊！可我常常梦回那个青春的时候！
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手艺害了我
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后悔的眼泪
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已经有好转的兄弟们，来报个到，我们一起支持下，还在迷茫的朋友们！
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很多问我，吃了多久中汤，哎，太多了！来来回回都数不清，去过多少地方了，花了多少w了！人与人不同，可能你一戒就好了，加油吧！
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真的是百日筑基，刚开始那段时间，没有太大改变，三个月后，却明显的出现好转
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手艺发生的问题
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不要再欺骗自己了
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你现在还好吗？或许大多数人都跟我一样，但是我们也可以一起商量的去努力。去过好每一天，让自己充实起来
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身体就像不是自己的，真的垮了呀
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我一定永不复手，因为我们真的不想再回到那个，让我内心煎熬，懊悔，充满忧郁的生活了，真的不想在经历了
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千万要好好生活！别染上这些坏习惯
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昨天没有更新，因为特别伤感，曾经有一位非常爱我的人，因为手艺，让我头脑昏沉没有珍惜，最后也不配追求，这首歌，是曾经她最爱的，分享给大家。