京东 11.11 红包
第一视角拍句容半马最会一公里无剪辑，成功PB1小时59分43秒，看过等于跑过哦
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第一视角体验跑渣的仙林半程马拉松 1小时50分05秒完赛 PB了9分钟
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沉浸式逛吃茶南菜场-用GO3第一视角拍摄无剪辑
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今天一个人跑半马跑进150啦 我裸辞之后进步还是很快的，上个星期跑半马还是157 希望这周日仙林半马能pb
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今天从16公里开始撞墙，好难受，还是坚持跑完了半马
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首次半马参赛体验很好，喜欢大家一起跑的氛围，生命不息运动不止，下次还要参赛
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备战福州马拉松～带着insta360GO3晴天跑步，觉得画质还行，从白天跑到黑夜终于跑完了30公里，绕一个小圈绕十圈真的很无聊啊
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俯卧撑还是跪姿的多练吧，还是做不太标准直腿的，体力也撑不下去
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带着护脸出去跑步，虽然六天没跑了，但是抬腿半马，鞋子全湿了，护脸还是很能防风的，迎风跑很需要
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本周跑量50公里达成 这配速真的不能快一秒啊
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好显身材，忒性感了！
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2024“芜湖”航空马拉松 PB 下次全马一定要破四
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福州马拉松备战日记～周五晚碳水大餐，周六早晨30公里完成，期待顺利完赛
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今天晨跑15公里好开心 视频里只是我今天吃的冰山一角哈哈哈 为了凑够12月的200公里 明天晨跑10公里 后天晨跑20公里
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福州马拉松 人生首马安全完赛 剪辑后的10分钟 首马真是回味无穷
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记录家附近跑步路线的风景 才一天不跑就退步这么大吗 15公里平均配速548还觉得很累
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记录周末跑崩的一天 迎风跑真的累啊 午饭吃多了跑起来想吐
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下周福州马拉松就开跑了好开心 这周回合肥大吃一顿
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每天7分钟的时间还是有的吧，不要说自己没时间运动啦 晚间运动唠唠嗑
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今天2小时之内完成了两家现场面试 但是感觉没戏
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三面通过啦 终于进入谈薪阶段
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俯卧撑暂停两天后又开始俯卧撑100次打卡 第19天了 今天跑步10公里
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20240725俯卧撑打卡 尝试钻石俯卧撑失败 基础继续练 今天4点起床跑完15公里也要做完100次俯卧撑
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入职第一天 我只想摸鱼
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周五晚上聚餐(免费加班)，周六爬山，周日宅家做饭
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不能跑步的第24天 日常跳绳打卡：连跳x3000+成功！💪🎉拼多多十块钱不到的跳绳很好用啊
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男孩子也能穿JK出门啦？？？？
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好不容易不用天天加班了，我又患上了下班羞耻症
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1996年女生cpa专业阶段通过已婚未育找不到工作
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入职一个月多一点，我对自己的工作能力产生了亿点点怀疑，快来安慰安慰我
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穿无袖的背心跑步感觉像在裸奔 我的大粗胳膊都被人看到了
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4点起床跑了12公里也要继续打卡100个俯卧撑呀 第18天的视频记录了 虽然不减肥但是我就想坚持运动下去呀
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打工人工作日6点起床可以干很多事哦：记录早起日常，可惜运动和洗衣服没拍下来
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我太喜欢跑步了 晨跑15km 傍晚又7分配陪老公跑7km
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今天只做了30个俯卧撑 整天都感觉好困 还是跑了10km 打卡第23天
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抽真空食品包装袋真好用啊，榴莲可以放很久了，上个买榴莲的视频漏了这一段包装过程，这个真空袋真好用，墙裂推荐
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今天晨跑配速540以内了 大家无锡马拉松中签了没 我果然没中
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我已经六天没跑步了，但是运动还是要坚持啊，边运动边唠嗑
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俯卧撑打卡第29天 困到模糊 练不动了跪下了 顺便介绍一下我的拍摄工具
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二面通过了 明天三面加油