东北100｜我的首场（20公里组女子第四名）越野赛站台啦👏
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哈尔滨马拉松1小时46分完赛：身体在地狱 心灵在天堂❗️
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兰州马拉松冲线｜每个终点都值得全力以赴
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这就是越野跑｜莫干山跑山赛冠军拿下
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⛰️香山越野跑24公里｜酒不醉人人自醉🍻
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不跑步日常随手更系列之：偶尔也是个女人！
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用双腿践行从业余跑者到马拉松国家一级运动员之路
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今年首场铁人三项赛：喜提女子亚军🥈
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🏃⛰️四姑娘山越野赛｜“小黄驴”已就位🙋🏿
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🏃⛰️30公里越野赛完赛｜跑错路最笨的博士❗️
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越野退赛实录｜或许人怎么选都会后悔
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4分33秒配10公里｜欢迎来到有我的跑道！
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周末五点晨跑、25公里，平均配速4分52秒｜ 心中有热忱、只要你想跑，哪里都是跑道！
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秦皇岛马拉松B21126陈晓艺已就位 ｜我们紫腚能行，我们一起加油！
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小区100圈25公里平均配速4分50秒｜只要你想跑哪里都是跑道！
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430配速10公里跑 虽然跑崩了
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晨跑15公里｜入秋了天气变凉了，希望你能和我一起坚持下去！（揭秘我一个人跑步怎么拍摄照片和视频）
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🥉城市K马女子第三｜祝大家七夕快乐
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官厅湖马拉松破二完赛｜献给爸爸
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晨跑10公里｜别卷，自己的健康和快乐最重要❗️
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五点晨跑20公里配速5分05秒｜跑步，找到节奏才能越跑越快，越跑越爽，越跑越开心！
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北京半程马拉松｜1小时35分完赛｜均速430
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四点晨跑当然要跑四分多配速了｜10公里平均配速4′分35秒 没什么可秀的，秀个呼吸！
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⛈️雨战平谷马拉松135完赛｜能快一秒是一秒！
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晨跑10公里｜我穿过的部分nike跑鞋分享（无广）欢迎大家根据需求选择适合自己的！
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第一次越野赛站台！赛道全记录
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🏃北半马冲线｜这是属于我的“艺”无反顾❗️
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🏃拿下两个亚军🥈人生第一次穿钉鞋跑比赛，献给我的母校❗️❗️❗️
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62圈25公里晨跑｜直面质疑因为我从不对自己说谎 与你分享一次长跑注意事项！
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骑行100公里｜爬坡找到节感真的轻松不累！一次户外骑行需要做哪些准备呢？牢记安全第一！
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4K 信阳霸王龙
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15公里=16组800米间歇跑！那些让你感到吃力的、有点难度的才能让你进步啊！
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又虐又爽：️骑跑两项70公里安全完赛，女子第十 既然上车了一定要微笑！
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4分27秒配10公里绝望跑｜还好我没放弃
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晨跑12组400米间歇｜大汗淋漓、尽力而为的快感 跑步时心率真的那么重要吗？配速和心率该怎么看？
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三年磨一剑，厦门马拉松相见！
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鲅马十年｜我的年度第十场比赛完美落幕！十全十美收官上半年的赛事吧！
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400*10组间歇跑打卡｜操场连续60圈没在怕、单独跑一圈会趴下！不酸不累怎么进步呢？
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晨跑10公里｜大汗淋漓是我是我取悦自己的方式
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四点晨跑｜5公里平均配速3分58秒突破20分钟！我终于做到了！我都可以，你有什么不行？
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520配速9.10公里｜我送自己的教师节礼物🎁