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430配速10公里跑 虽然跑崩了
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虽败犹荣｜4分19秒配速10公里跑｜虽然最后一名但我跑赢了自己！
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晨跑25公里‖平均配速4分55秒 周末开启方式
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晨跑一小时10公里｜如何跑的更快呢？ 想提速先降速，不信你试试！
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不跑步日常随手更系列之：偶尔也是个女人！
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510配速25公里慢跑｜跑步状态不好时怎么办？ 不要硬顶！要根据身体状态及时调整：减距离或降速都是不错的选择
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12公里跑｜只要跑起来什么配速都没关系！
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夜骑60公里｜感恩运动给我颅内高潮的快乐
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五点晨跑30公里平均配速4分39秒 ｜脚踏实地相信相信的力量
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五点晨跑20公里配速5分05秒｜跑步，找到节奏才能越跑越快，越跑越爽，越跑越开心！
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417配速12公里跑 ｜我不喜欢跑步装着装着就喜欢了
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🏃458配速25公里跑｜我说天长，你说递酒？？？？？
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五点晨跑：4分18秒 10公里｜感谢不轻言放弃的自己！
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453配25公里跑｜在羊城要跑的“羊羊得艺”🤩
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放弃比坚持可能需要更大的勇气｜立夏晨跑15公里配速530，跑的虽不好，但心情很好！
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慢跑10公里配速5分15秒｜状态不好的时候，不妨慢点跑！
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4分35秒配速20公里跑｜既然选择了远方便只顾风雨兼程
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四点晨跑｜5公里平均配速3分58秒突破20分钟！我终于做到了！我都可以，你有什么不行？
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备赛秦皇岛马拉松｜战胜心魔再战全马🏃
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455配速25公里跑｜把时间留给喜欢的事就不是浪费
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五点晨跑10公里｜喜欢晨跑是喜欢一天初始的样子那些披星戴月的早上是独处、是自在、是享受、是喜欢！
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409配速10公里 ｜41分28秒 PB👏
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早上五点雨中慢跑25公里｜平均配速5分05秒｜究竟什么是慢跑？国产跑鞋李宁矩阵分享，你到底该怎么选呢？
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2021年越山向海崇礼站｜收获三枚奖牌实录！
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晨跑10公里，运动中的心理作用有时候起到意想不到的作用｜路人跑者说，这小姑娘跑步有点东西！
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只要你想跑哪里都是跑道：小区25公里跑，平均配速4分50秒
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人间极品就是我？｜雪中“漫”跑15公里，平均配速4分47秒，自己分泌的多巴胺自己受！
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晨跑8公里，配速4分35秒 ｜洪荒之力了！秋季跑步太舒服了，但是要注意保暖哦！
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4分18秒配速8公里晨跑｜只要你想跑哪里都是跑道
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常营半程马拉松1小时34分钟女子第九安全完赛｜平均配速4分26秒，虽然没有pb但跑的超级开心！
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晨跑18公里 ：慢跑也是一把鼻涕一把汗
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新年仪式感之跑进2023｜操场50圈20.23公里平均配速4分35秒，用自己的方式拥抱和热爱生活！
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跑步 23公里｜其实我不跑步的时候是个大美女呢！哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
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跑不动怎么办？分享两手音乐给你上上劲儿！
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我们都要跑给自己｜25公里平均配速4分48秒，在无尽的热爱里尽情奔跑吧！
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4分31秒配10公里跑｜要告诉自己：我行！
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晨跑10公里实感分享｜无需向任何人证明，我们都跑给自己！视频分享的目的是互相督促，共同进步，咱们要一起加油！
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🏃449配10公里跑｜接受自己状态的起伏🫶
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晨跑10公里丑态百出｜大汗淋漓、发型凌乱、鼻涕横流、面红耳赤！为什么我跑步完会这么丑啊？？？？！
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追求进步是人类的天性｜4分27秒配10公里跑！
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4分27秒配10公里绝望跑｜还好我没放弃