案例分享：体能测试更多是为了找到明显的弱点，查缺补漏。这个兄弟明显大角度膝角的肌力和爆发力不足，有很大加强的空间#运动表现 #弹跳 #体能训练 #tt运动表…
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发个当年巅峰的我吧😂😂😂大伤以后再也不敢用这么多的rom了，现在努力恢复，争取用更小的关节角度做出相似的冲量😂😂😂ps. 这正经是矮框矮板
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虽然还是屈腿做了一点点弊，但是cmj90+ 真的是太少见了。中国还是不缺人才的，但是缺伯乐。#运动表现 #弹跳 #体能训练#ttperformance…
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又测到个高手，猜猜这一跳多高#运动表现 #体能训练 #tt运动表现 #ttperformance #弹跳
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你天生适合搞什么运动，天赋已经决定了！快来看看自己是什么骨架 #健身 #肌肉 #锻炼
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广州扣篮王的体测数据揭秘
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不会真的有人觉得练了弹跳打球会变得很厉害吧？
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大概是中国第一起跳高度
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精英级别双脚助跑起跳的力学特征
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＜膝前不适的训练方法＞TT PERFORMANCE
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＜高中物理与力量训练＞TT PERFORMANCE
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＜中国第一原地起跳的训练课＞RTTR PERFORMANCE pt.96
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扣篮王方玺威的体测动态数据分享
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男子杠铃卧推，杠铃压下，压到其脖子不幸身亡
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普尔开启复仇训练！轻松双手灌筐！
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这就是中国最高水平职业联赛的现状
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大半夜的我发现，外国女友的食谱越来越离谱了
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你应该什么时候穿锁鞋骑车？当你平踏控车很稳定，摇车很顺畅，但是很难突破间歇性的40巡航几分钟的时候。那再穿上锁鞋就是水到渠成人车合一如虎添翼！
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可乐没有压力
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100m3个月怎么快速达二级？
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中国竞技体育需要有危机感了
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律师收入到底6位数、7位数，还是8位数？？？？
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＜再次和射哥宋哥合练＞TT PERFORMANCE pt.113
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想象中的扣篮大赛vs实际上的扣篮大赛
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印尼小将挺举209公斤，刷新81公斤级挺举世界纪录。他的体重不到77公斤。
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2023全球跑酷弹跳力最强玩家之一！英国运动员「Orlando Devaux」竖屏合集
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服了！诺阿又在秀弹跳
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看看你的健身房有没有这两个器械[妙啊]
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两盒冰皮月饼让赵老师伸出援助之手！极限取春彩，挽回大宝损失！
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Squad居然做出了最好的瞄准系统
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是时候做一些美味的煎饼了！
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画画神童是如何炼成的？除了天赋这些方面也很同样重要！
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艾特你能空接的兄弟！
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只要有技巧 没有方向盘也能当冠军！
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170kg深蹲，马上就要被压了！怎么办？
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国家二队和马龙的差距有多大，不听不知道一听吓一跳
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威少这个扣篮简直是逆天啊
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复合弓挑战80米吹蜡烛，五针瞄无倍镜
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一个让我五次心跳的男人
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健身是男人最好的医美
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被判过死刑的朋友们应该都知道：