京东 11.11 红包
舍友因住宿无聊故意扯别人被子打扰别人睡觉，手机外放噪音，其他人劝说无果凌晨打自由搏击，吵到我两点多才睡，不仅白锻炼了，发烧到现在没好
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14岁 喜欢健身
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又一个星期，记录一下
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【重录】14岁，打游戏输了，答应别人的300下举重，11kg哑铃，上次是分开录剪去部分多余的，有的观众说我是重复剪辑，这次再给大家录一遍
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放假作息不规律，开始决定徒手健身，记录目前状态
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14岁初中生的身材
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学校放假开始做暑假工，半个月没练
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徒手健身，生病三个星期在家没晒太阳
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初中生就练了一周。。忘记吃饭了，去吃饭了
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住宿状态，16岁
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恢复，伤肩了
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未成年里最正常的一个，只做有氧，练长跑
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16岁，慢速双力臂
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头发剪崩了，不能再熬夜了
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15岁，初三
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初二的话还是好好读书吧
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自习课没事干
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教官呐，为了军训给你个惊喜我可苦练了两个月啊
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哪个15岁能天天做200双力臂
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舍长争夺战！
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你相信自己吗？
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工地健身
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10个引体向上，超越90%的同龄人
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五年自然健身，手臂的变化
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终于解锁双力臂了，即使不标准。