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高效摆脱贴防!配合挡拆效果更佳
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欧文教你如何用身体对抗摆脱防守!
一个脚步晃懵你,科比转身教学!
射手投篮不转像话吗?一招解决投篮旋转!
听说还有人不会剪刀步?!10s学会!
这招真可以!我没开玩笑
好久没有节奏至上了
控卫必练的8种行进间节奏运球(由慢到快)
明知道是一个假动作 可你就是忍不住会跳 这种感觉谁懂啊!
这个脚步不错,学起来吧兄弟们
这个转身可以入你的技能包嘛!
控卫必备三个丝滑连招!
30秒学会 体前变向!
能突能投?这招你确定不学学?
平常投篮命中率低是有原因的,好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
急停背后,这样的背后过人也太实用了,赶紧收入你的技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
一种运球,七种变化! 射手必备脚步!
适合新手练习的七种过人技巧!
【深度干货】杨皓喆教你顶级对抗技巧!!!
悬浮球是篮球技巧里最伟大的发明!没有之一 无论任何比赛 几乎每一回合的进攻 你都能看到这个技巧的身影
抬大臂是投篮美观的精髓
第一个发明这个动作的肯定是个天才!
三个你没注意到的细节!后卫进来学!
简单高效就完了
第一次知道拜佛可以这样玩 这算不算是把拜佛玩出了新高度!
早知道篮球可以这么打 估计乔丹也不会退役这么早了!
谁说突破只能靠速度的 利用好时间差一样可以过人 今天分享一招半转身突破
顶级后卫是怎么上篮的?这4种脚步你必须学会!
今天分享一招极具欺骗性的实战小技巧 篮子越准越好用!
野球帝照洋哥“脏脏步” 简直不要太好用!
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
给这招取个名字?
握草!这招隔着屏幕把我晃懵了!
这个重置脚步变向会不会是你的crush 兄弟们练起来!
这个重置脚步变向会不会是你的crush 兄弟们练起来!
“不喜欢这两招可以喷 没必要划走”
转身锁定!练习两个半小时 你就能掌握精髓
“请把球交给向紫龙来处理!”
听话 咱从基本功开始练起
2.08的控球后卫还真第一次见!
这招真的很难不跳