David Lama 2012 大川口塔群峰无名塔峰攀登
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玉珠峰攀登纪录片
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《徒手攀岩》：绝壁之上无绳之旅，心中唯有信仰与自由！
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2024自由之巅慕士塔格峰攀登纪录
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翻译｜攀岩人如何做核心训练How Should Climbers Train Core Strength？
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“与我到山峰尽头，追逐一场雪山风光”｜3分钟了解慕士塔格峰风光
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Vlog | 徒步55km 反穿扎尕那 | 在洮叠古道上静坐听雨
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[攀岩] 每个攀岩者都应该知道的爬板指南
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卓奥友峰，地球上“最好爬”的8000米级雪山？
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这次户外徒步走成了恐怖片里的感觉。
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叔本华说过：“人生就像钟摆，总在痛苦与无聊之间摆荡。当欲望得不到满足就会痛苦，当欲望得到满足时就会无聊。”
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简单线
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徒步漓江70公里200爬升花光预算长胖2斤｜我们还是拍到了漓江的黄昏徒步101有史以来最轻松腐败的一集
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【徒步100公里穿越吉尔吉斯斯坦阿莱高地】中亚徒步登山 阿赖山脉 户外徒步
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中国登山在各项条件严重不足的年代萌芽，经过了几代攀登者的不断探索和挑战，如今不论是技术还是装备都有了新的突破，这次给大家实测一下凯乐石MONT X-PRO
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确实不适合柔道
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户外多一个手环，多一条命？
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这样穿！太不尊重冲锋衣了！
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关于高反，一条视频说清楚，硬控你8分钟
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理县魔界峰1，沿理小路红石滩深入原始腹地，里面美若童话世界
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【安全下落指南】可以不会爬，但要很会摔！！
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[攀岩] Janja Garnbret无过滤：心理健康、身体形象和不安全感 | 阿迪达斯TERREX | 英语字幕
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下山之后绳索这样回收
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门头沟二帝山-黄花梁徒步穿越，亚高山草甸，峡谷险峰，北京户外
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给你100W敢接受挑战吗？
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【中英双字】单人徒步，尼泊尔珠峰大本营&三垭口环线
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