姐姐们的泳姿是越来越丰富了，我是一点没进步😭
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泳道好忙碌啊，姐请注意安全！~
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正确的泳姿真的太难了，又是摆烂浑水摸鱼的一天
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长这么大第一次见到挖泳
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多玩水可以培养水感，后面大叔厉害，侧身抬头也能游
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第一次见‘抱游’，这是要改写泳姿历史吗？
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这姐姐苦练多日终于练成了这翻滚技能
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看到了我当初练蝶泳腿的样子，姐姐们只要再扭几天就能攻克钢板腰了
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多角度围观孙杨，什么叫完美的自由泳技术
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必学技能：游泳踩水｜关键时刻可救命！
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刚开始学游泳最最最重要的是不要紧张，人是有浮力的
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泳池新手的秘密武器
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四脚朝天😂好小众的游泳方式啊~
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学游泳|姐说要学一下自由泳
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日本队-铃木聪美-蛙泳动作欣赏
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我们跟下饺子似的，除了中间的姐姐姐🤣
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游泳本来就不该只有一种形式😂
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交朋友就要交这种癫的😂
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献丑了，看看我东拼西凑自学的自由泳
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蛙泳发力节奏丝滑的秘密，蛙泳手（反直觉的误区）
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学习自由泳两年多，变化巨巨巨明显！！
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泳池各路英雄好汉再次集结！是时候展示真正的技术了
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波动起来 蝶浪滚滚 蝶泳腿 斩男更斩女系列～
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狗刨也是防溺水指南之一！抬头狗还有谁学不会？
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蛙泳的节奏—慢游和快游的对比
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谁叫你们这么游的？每种泳姿都让我怀疑人生😂
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为什么学转身？因为学会了就是整个泳池最靓的仔
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知道当年孙杨游泳多快吗？这样看更直观，简直像装了马达！
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想游好自由泳，这个练习必做！！！
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踩水自救，水性练习
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蛙泳的尽头就是这样的蹬腿，我们大部分业余爱好者蹬腿几乎都是蹬的很宽，而且没有旋这个动作，就只是单纯的两边蹬，然后合并，这样并不走水 #蛙泳 #游泳 #蝶泳腿
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盘点泳池里面的八大野泳，其中肯定有你会的一款
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小朋友玩很幼稚，大人玩刚刚好哈哈哈哈哈
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第一次到深水池，不要着急游起来～试着把这六点做一做～
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我裂开了，这是啥造型挺别致的？
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回不去的童年，爱看潮剧的人已经越来越少了
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蛙泳不是用力蹬才走水！而是要蹬到水里的那堵“墙”
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水下小白兔跳看似简单对水感要求极高！
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野生泳姿，自己怎么舒服怎么游
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四种泳姿的转身练习～
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泳池里的‘骑兵’，这都什么操作？😂