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刚开始学游泳最最最重要的是不要紧张,人是有浮力的
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张雨霏:来!洗衣机游泳分级挑战
【男子游泳部:最后一击!前篇】这个夏日,来爱上游泳吧!
不要总想着把我叉出去嘛,我是来维持泳池生态平衡的😭
1岁胖娃飞速游过12米泳池,游泳动作太奇特,和鱼儿一样灵活
在水下睁眼睛究竟有多难受?
5个月宝宝被教练扔进泳池,婴儿反应太惊艳,超乎想象的婴儿本能
不同年龄段选择的泳衣
梦觉教练教游泳:在泳池如何下潜?
解决胸闷&憋气呛水的小技巧⭐游泳初学者必看
踩水玩~
泳池规则有很多,具体哪些听我说
婴儿潜水到底有多厉害?会在水里睁眼睛吐泡泡~
妈妈! 我看见美人鱼了
蛙泳蹬腿基础动作分解
漂亮的踩水示例教程 学会踩水 落水不慌
教练给我改了这3点,抬头轻松多了
【专业动作,请勿模仿】战斗民族的婴儿游泳课
狗刨、防溺水、意外落水自救,最简单实用的泳姿,最原始的才是最直接有效的,零基础学游泳
水下吐泡、讲话
必学技能:游泳踩水|关键时刻可救命!
第一次到深水池,不要着急游起来~试着把这六点做一做~
这只猫竟然游泳游上瘾了?果然啥样的铲屎官就能养出啥样的猫!
为什么你的蛙泳一换气就下沉?
真心建议内向的女生去学游泳~自己游自己的就好~
蛙泳全攻略:十分钟教会你抬头蛙泳
教科书蛙泳腿
初学游泳要先学会漂浮,漂浮是基本功,主要分为四步:水母漂、扶池边漂浮、蹬池底漂浮,蹬池边漂浮,新手要好好练习
最标准的蛙泳
花了三千学蛙泳后的效果,我感觉我被收智商税了
出现这5种情况,请立即停止游泳
垂直打腿就像走路一样简单
自由泳是我朋友发明的,很好学
请欣赏我苦练的蛙泳
吓着教练了
傅园慧来教你基础轻松学游泳啦
5米的游泳池你见过吗
“假呼吸”?初学者必中招!
苦练画画多年,为的就是这一刻
姐姐们来练习下潜咯,为什么潜不下去!
零基础5步轻松学会自由泳