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打不如控。手腕被抓,拿指反擒方法之六
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这种防身术以拿骨为技术核心,通过控制人体关节来控制对方,达到让对方无法动弹,保护自己的目的
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女生站立防身技能:遭人背后搂脖子,这招能摔他个仰面朝天
学会这4个反制摔擒,你不会再害怕校园霸凌锁颈,街头欺辱夹脖
被人抱离地面,挣扎是发不上力的,用这招能逼对方松手
打不如控。手腕被抓,拿指反擒方法之七
很多女生不知道,头发被人从后面抓住(单手),这样解脱很简单
特警教官:第一套擒敌拳第三式 掏裆砍脖(后方擒敌)
特警教官:实用女子防身术第十式 抓裆顶腹
特警教官:防暴拳第二式 直摆勾组合拳
特警教官:第一套擒敌拳十五式 挡抓扼喉(缠臂扼摔)
被膝跪锁脖,翻不了身?特警父子分享翻身技巧
衣领被抓,只需一只手,即可反制对方
特警教官:让横肘如秋风扫叶!
特警教官:咏春实战十式(合集)
女生的头发被人从后面抓住,特警教官:用这两种方法解脱
特警教官:用“踹腿锁喉”来一招制敌,应把握的三个要点
女生手被抓,简易解脱法(上)
特警教官:实用女子防身术第五式 回肘摆肘
粉丝朋友关心的问题:被人扯着头发在地上拖行,如何解脱自救
特警教官:让弹踢如寒剑出鞘!
特警教官:奇门十三肘第五式 观音掸尘
特警教官:沾衣十八跌十四式 刁腕锁跌(刁腕锁喉摔)
遭背身骑压,很多人翻不了身。有2种翻转方法很简单,用的是巧劲
女生被揪头发一招秒解,这就是实用的反擒拿技术!
特警教官:降龙十八掌第四式 龙沉于渊
特警教官:第一套擒敌拳第七式 踹腿锁喉(后方擒敌)
被人抓着手臂拖拽,强行用手掰不如学这1招,对女生更实用
小车主驶位,突然被后座歹徒绳索勒脖,解脱逃生方法是这2个字
特警教官:黑龙十八手第八式 截肘扣带
如何巧破绊腿摔?小赟学后笑怼:你该早点教我!
特警教官:让顶肘如利剑穿心!
特警教官:少林擒拿第四式 佛顶摸珠
特警教官:第四套军体拳十二式 左防右砍掌
【硬核格斗】一招制敌无限制防身术【够硬】
遭背后熊抱的女生,记住3个动作,即使你很瘦弱,学会也能解脱
特警教官:新擒敌拳第六式,上架弹砍(徒手对棍动作)
特警教官:第一套擒敌拳第十式 砸面击肋(解脱擒敌)
特警教官:黑龙十八手第一式 青龙探爪(空手夺刀)
被人抓头发拖拽,第一时间做这个动作,可化被动为主动,记住了
特警教官:实用女子防身术十一式 啄肋戳喉
特警教官:降龙十八掌第六式 龙击玉柱