杨定一博士：有时候，我们认为自己会跌倒，但它还只是一个过程
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每天凌晨3点到5点醒来的修行人你知道这意味着什么吗？
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紫微星：2024甲辰九紫离火运 承受七道封印，何种意义体验？
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杨定一博士：放松到自己，放松到你本来就是的真实
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杨定一博士：什么都接受，念头就少了，问题就消失了，然后心就带着你走下去了
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杨定一博士：没有回头路
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杨定一博士：接受自己，完全接受真正的自己
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杨定一博士：一個人愈天真、愈自在，不知不覺也就做到了
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杨定一博士：建立一个正向回路，就可以解开各种心结
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杨定一博士：懂得笑自己
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杨定一博士：你敢不敢下定决心，一定要醒觉过来？
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楊定一博士：不要再回頭看，一切，就讓它完成它自己
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杨定一博士：活出你最后一口呼吸
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杨定一博士：在不安变局，如何安顿身心，正向态度面对「必要的创伤」
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杨定一博士：各种声称可以改命，消业障的方式有用吗？音声作品是否有聆听的顺序或者逻辑？
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杨定一博士：人生本就是一场梦，你想得到什么呢？
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杨定一博士：你愈轻松、你的门坎愈低，跟生命接轨的效果反而更大
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杨定一博士：放过这个身体
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杨定一博士：修行的最有效的两个方法
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杨定一博士：你是宇宙带来最珍贵的礼物
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杨定一博士：关键
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杨定一博士：意识转变带来的好转反应
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杨定一博士：回到心，定能走出人生的瓶颈
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杨定一博士：一切，首先回到自己
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杨定一博士：在每一个瞬间死亡，在每一个瞬间重生
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杨定一博士：觉，觉到底
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杨定一博士：外在的责任和内心的平静，如何平衡？
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杨定一博士：筹备你，为了下一次
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杨定一博士：把创伤当做人生转变最大的机会
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杨定一博士：这一生种种的痛苦，是你最大的恩典
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杨定一博士：自在是最好的疗愈
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杨定一博士：意识转变了，你的人生也会跟着转变
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杨定一博士：守住每一個瞬間，讓這個瞬間帶給你最高的恩典
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杨定一博士：年轻人面对不喜欢的环境和工作怎么办？
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杨定一博士：愈轻松，愈不会走冤枉路
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杨定一博士：怎样的练习是最重要的呢？
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杨定一博士：我很努力想要克服自己强迫的负面念头，怎么办？
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杨定一博士：对世界的看法做一个全面的整顿
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杨定一博士：觉，觉察什么？
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杨定一博士：把觉察，交给觉
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杨定一博士：《無事生非》是為相當成熟的讀者所寫的，怎樣才算是準備好了呢？