杨定一博士：回到心，定能走出人生的瓶颈
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杨定一博士：什么都接受，念头就少了，问题就消失了，然后心就带着你走下去了
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杨定一博士：建立一个正向回路，就可以解开各种心结
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杨定一博士：臣服到每一个瞬间，你完全可以毫不费力的做任何你想做的事
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杨定一博士：当你在绝望时，如何找回你喜乐圆满的本我
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杨定一博士：如何跳出痛苦
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杨定一博士：如果我们体验到的一切都是头脑的东西 ，那么这一生什么是真的？
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杨定一博士：为什么这么急？
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杨定一博士：人生本就是一场梦，你想得到什么呢？
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杨定一博士：年轻人面对不喜欢的环境和工作怎么办？
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杨定一博士：好事，坏事，喜事，危机…，还有可能动摇你吗？
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杨定一博士：接受自己，完全接受真正的自己
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杨定一博士：观息我是我在 I Am冥想指导
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杨定一博士：醒觉就是跳出“人”的特质，佛陀就是彻底的醒觉
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杨定一博士：宇宙从来不会犯错
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《生命的喜悦》静听8分钟，充满正能量，释怀一切
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杨定一博士：外在的责任和内心的平静，如何平衡？
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杨定一博士：觉，觉察什么？
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五种房子越住越穷
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杨定一博士：放过这个身体
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杨定一博士：自在是最好的疗愈
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杨定一博士：作为父母，我们应该怎样帮助孩子？
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杨定一博士：这个世界永远达不到你的期待
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零极限清理，回到你喜悦平静的状态
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一路参下去，最大的喜乐宁静与爱在等着你
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楊定一博士：不要再回頭看，一切，就讓它完成它自己
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杨定一博士：一切，首先回到自己
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一个人无法成长的原因
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杨定一博士：把觉察，交给觉
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杨定一博士：什么叫脱胎换骨？
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杨定一博士：冥想放松【超原谅 Beyond Forgiveness】
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杨定一博士：意识转变了，你的人生也会跟着转变
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杨定一博士：各种声称可以改命，消业障的方式有用吗？音声作品是否有聆听的顺序或者逻辑？
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杨定一博士：有时候，我们认为自己会跌倒，但它还只是一个过程
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杨定一博士：放过一切，包括感受
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杨定一博士：2023年，重新开始
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杨定一博士：在沉默的时候，反而奇迹发生了
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杨定一博士：不要再继续后悔
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杨定一博士：这一生种种的痛苦，是你最大的恩典
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杨定一博士：体会【在】——【微不足道】的静坐
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杨定一博士：修行与人生的故事不相关（样样都与你不相关，样样都与你无关）让你跳出人间，做一个观者