京东 11.11 红包
全浸大师竹内慎司的成名之作
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竹内超慢频率
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亚当•沃克，海洋漫步者
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1500自顶级选手M.Romanchuk的独特划水姿势
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竹内介绍全浸技术之移臂
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世界上最流畅的自由泳
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竹内大师学习全浸前后泳姿对比
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自由泳派全浸游泳，高肘移臂、安静的出水、入水、身体旋转、重力入水、重心转移…
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海中的全浸自由泳 向往！
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看完这个就知道波谷是怎么来的了
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女孩扶板打腿100米轻松不见水花而速度1”35毫不费力，好赞喔
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50米自由泳22秒8 up主本人
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全浸自由泳_高清
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自由泳高肘移臂
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发力点过早让我们更快力竭！
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