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老韩的经典教学“三盯”,教你学会如何去盯球
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小韩老师教你,在对搓当中如何取胜对方,值得学习
小韩老师讲,在对搓过程中,只要你记住这三点,就能搓死对方,不信你就试试
看直播,小韩老师教你,反手位如何去找位,学会了一定有帮助你提高球技
小韩老师教你搓球的小绝招,值得球友们学习
小韩老师教你如何接好侧上旋,球友们值得学习
小韩老师讲,反手攻球时的动作要求是一不转腰,二不挺肚子,三要压重心
小韩老师教你,怎样发好纯下旋球:第二讲
小韩老师教你,勾手怎样发到对方的正手短
小韩老师教你,上旋半高球该怎么接呢?请看视频,一学就会
小韩老师教你如何把短球发得又短又低,球友们值得学习
小韩老师讲,为什么你拉上旋球容易出接呢?你知道是啥原因吗?今天小韩老师告诉你,一定要好好学习啊
小韩老师教大家,在拉球时的抖腕技巧,让你拉出高质量
小韩老师教你如何抹球,破解对方的上旋球,大家都来看看吧,学会定能涨球
反手发球,千万不能就一个动作
拉完下旋这板,为什么第二板总是来不及呢?今天小韩老师告诉你
小韩老师教大家学习简单的拧拉,你要是学会拧拉,在实战中那可是帅呆了!
小韩老师讲,反手发力要比正手大,在家里我们该怎么练习,请看视频
小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<2>
小韩老师讲,为什么你在搓球时总是冒高或是搓不转呢?啥原因你知道吗?
小韩老师讲,在练球过程中,业余球友们要先练反手攻球在练反手撕球,这样提高很快,效果也很好!
看直播,小韩老师讲,反手攻球在出球时的错误动作,一种是完全向前推,一种是向右转直接抹和直接向前,这两种错误动作,球友们要注意纠正
小韩老师讲正确的正手攻球的收臂问题。值得学习
小韩老师教你如何发好反手小三角,球友们值得学习
小韩老师讲,在引拍出球时大家要注意三个支撑,1撑肩,2撑肘,三撑腕,你学会了吗
小韩老师教你,用以下三个方式来练弧旋球,保你收到好的效果
小韩老师告诉你,什么人才适合打颗粒?看了我才明白
勾手发球发不拐的,小韩老师教你怎么练,球友们值得学习
小韩老师讲,想要成为打球高手就必须学会这样搓球,不信你试试看!
小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋,打比赛可以赢得分
小韩老师讲,你拉球收臂的肘要高于球网,记住了吗?
小韩老师教你如何接好反手底线的侧上旋球,值得学习
小韩老师建议,你想涨球,就先把发球和接发球整明白了
小韩老师和老韩探讨发球的新观点新见解<1>,值得业余球友学习
看直播,小韩老师讲,在反手位突然出现反手半高球我们该怎么打?今天告诉你
小韩老师讲,反手攻球不动手腕撕球是动手腕的,撕球是攻球的进阶技术
小韩老师讲。拉球时怎么才能拉出鞭打的效果,球友们值得学习
小韩老师教你正手拉球的三个要点含胸收腹压重心,你也学学吧
小韩老师教大家,在拉球时要注意握拍要领,这对你拉球的质量有很大关系
看直播,小韩老师教你学习,反手攻球的小秘诀,值得球友们学习收藏
拉下旋球时不敢拉手,你试试做好这三点,就能拉好