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拉完下旋这板,为什么第二板总是来不及呢?今天小韩老师告诉你
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小韩老师教你,怎样发好纯下旋球:第二讲
小韩老师教你如何把奔球发得又快弧线又低,值得学习
【莎头】莎莎打壁球原来大头也在 管的真紧 爱得要死
小韩老师教你怎样侧推下旋球,值得学习
小韩老师讲,反手攻球时,无论你是直板还是横板必须要用大拇指去击球,你记住了吗?
小韩老师教你拉反手底线下旋球,球友们值得学习
小韩老师讲,你正手打完到反手位的球该怎么办?今天就给你讲明白
小韩老师教你,如何正确处理对方发来的侧上或侧下旋球,方法实用好学,球友们都来看看吧
小韩老师讲,在练球过程中,业余球友们要先练反手攻球在练反手撕球,这样提高很快,效果也很好!
小韩老师建议,你想涨球,就先把发球和接发球整明白了
小韩老师讲,在正反手攻球时一定要固定住肩肘腕,保持框架稳定,出球才有质量
小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋,打比赛可以赢得分
小韩老师讲,反手发力要比正手大,在家里我们该怎么练习,请看视频
小韩老师讲,正手拉球的关键不在手上而在身体上,你感觉到了吗?
小韩老师告诉你,下旋球拉漏的几个原因
老韩给小韩老师讲盯球的三种方法
小韩老师教你,如何防住对方的弧圈球和爆冲<2>
小韩老师教你如何把球发短,让对方没有进攻的机会
小韩老师讲,在打球过程中,为什么你就蹲不下去呢?今天帮你找到这个原因
小韩老师讲,发好勾手发球的三个落点,你一定要记住
小韩老师教你如何把短球发得又短又低,球友们值得学习
小韩老师教你,如何发好勾手侧下旋,你也来学习吧
小韩老师讲,怎样处理对方搓过来的半高下旋球
小韩老师讲,想把纯下旋球发的强转,就要1引拍手腕带动前臂展开出球时手腕带动前臂向前送
小韩老师教大家学习正手攻球的核心技术
小韩老师讲解,你发球为什么发不拐呢?知道是啥原因吗?
小韩老师教你搓球的小绝招,值得球友们学习
小韩老师讲解反手发球的动作框架,球友们值得学习
小韩老师现场指导学员,反手攻球的引拍要点就是不能动手腕子
拉球下网是不是要亮拍?千万别被带跑偏了
小韩老师讲,在比赛中当你发完球后,对方搓球过来你该怎么办?!
小韩老师讲,正手攻球时,转体动作容易出现这些问题,1不愿意动脚,2只转腰不转髋,3转体的速度和幅度不够
小韩老师讲,在拉球时如何转手腕摩擦球,值得学习,共同进步
小韩老师分享勾手发球的四个练习阶段,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教你,如何发好勾手的边线拱侧上
小韩老师讲,发好纯下旋球,你要记住这5点。今天分享三点,供大家学习参考。
小韩老师讲,为什么你拉上旋球容易出接呢?你知道是啥原因吗?今天小韩老师告诉你,一定要好好学习啊
小韩老师现场指导粉丝如何反手拉下旋球
小韩老师教你,怎样才能练好打球的步法,打球要先动脚后动手
小韩老师讲,反手攻球的空间和节奏是很重要的,球友们切记