运球手忙脚乱，缺乏协调性怎么可能过人，这几种训练方法赶快试一下吧
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运球不粘手，控制不住球，相信你也有这样的苦难，这几种训练赶快试一下
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如果你还不会降重心运球的话，那这几种训练跟我来试一下吧
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熟练的运球加上灵敏的脚步才是过人关键，这几种脚步练习赶快试一下
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运球僵硬、重心高，这几种训练你一定要试一下
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如果你的球感比较差，那这几种运球训练一定要试一下，让你的球感爆炸
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一个方法提升跳投
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基础学会之后，一定不要忘了进阶训练，这才是关键
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针对于行进间运球的训练，最有效的几种方法，赶快练起来！
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那些简单又实用的技术动作，你们还在用吗？
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慢即是快｜六种节奏变向运球
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加强结合球能力不需要太复杂，有这几种运球训练足够了
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想要打好篮球，先把这几种运球练好
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学会这个突破脚步，轻松过掉野球场99%的防守人！
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按照训练方法，把这几招学会，丰富一下技能包吧
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新手零基础练习转身运球，做好这几个训练就足够了
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重心太高不仅速度慢，更容易失误，这几种降低重心的训练赶快练起来！
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最直接高效加强行进间胯下运球的方法，赶快练起来吧
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不要感觉背后运球很难，按照这几种训练方法，新手也能轻松学会
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这几种过人假动作你一定要学会了，又帅又好用
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把运球衔接好，节奏拿捏明白，你就能轻松学会哈登的过人技巧
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加强你运球基本功最好的训练，没有之一
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不要光想着加速，放慢脚步你可能会有意想不到的过人效果
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山姆高德过人可以说是每个后卫必备的技巧了，赶快加入技能包里
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魔鬼式上篮训练！8个动作从新手变大师！
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如果你的运球没有节奏感，那这几种双胯下的节奏训练一定要试一下
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4种背后运球的细节教学，附练习方法
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三种不同风格的转身过人，这几种转身太实用啦，赶快加入你的技能包！
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如果你的背后过人节奏差点意思，那这几种你可以试一下
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这几种训练方法，可以让你的胯下运球有明显的提升，还不赶快练习一下
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五个启动变向招式让你过人如同过马路般轻松
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你训练的时候是不是把它给忽略了，这几种训练方法跟我加强一下吧
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原地的是基础，行进间的才能进步，这几种行进间的运球你一定要练习一下
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「投篮上肢细节」抬大臂顶肘发力
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简单还实用的过人技巧，说的就是跳步吧，这几种跳步过人你可以加入技能包了
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如果你的欧洲步过人不好用，那这几种干到口渴的你一定要学会
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如果你的胯下运球还比较熟练的话，那这几种纯胯下运球过人一定很适合你
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克劳福德这招过人技巧太实用啦，赶快加入你的技能包里
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转身进攻框架
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学会运球步时机很重要
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如果你的终结经常出现这几种问题，那赶快来练习一下吧，真的又帅又实用