京东 11.11 红包
三个最好用的运球动作
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双胯下运球过人！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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球场慢动作过人细节，哪种适合你？#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
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哈达威变向 好用不卡裆
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双变向过人的2种技巧
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交叉步突破衔接转髋犹豫步练起来！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
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欧文的蝴蝶穿花，学不会？#篮球教学 #实战篮球 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球干货
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顺步炸球转身 走步了吗？
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三个试探步组合动作，你值得拥有
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五种山姆高德的丝滑过人连招，你能学会几个？#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧 #篮球干货
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如何更好的转髋过人
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新的动作解锁了！我喜欢，但是太靠近红线了！【细节的教学】
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做梦都想拥有的球风
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把这10招整明白，能过掉野球场99％的人!#篮球教学
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这运球幅度！ 还防个damn啊！
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不练这4招当然不算会背后运球！
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顶级后卫是怎样跳投的，这种进攻脚步后卫必须学会
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你是通过哪个穿花认识我的！各种眼花缭乱蝴蝶穿花合集！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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欧文最新顶端球局！全是技术活！
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打篮球必备的十种过人动作（上篇），你最喜欢哪一种
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放慢你的运球节奏
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4个无解进攻，我现在强的可怕，打球去
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这招过得防守人都没反应过来
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5个动作让你的运球突飞猛进
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想要投篮弧度高？试试这样练！
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行进间运球加强训练，这几招都不错！提升你的基本功！
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塔图姆今日投篮训练
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自主训练很简单！行进间运球动作，练起来赢过50%以上的后卫！
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投篮时不要主动压腕
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学会这3种撤步投篮！轻松创造空间！
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学会运用脚步让你的突破更加轻松！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧（挖步）
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3分钟讲明白：后撤步的细节与应用
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【行进间运球】享受练球的快乐，一个人也可以保持训练。
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几种简单高效的过人方式
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一抽一抽的胯下误导运球
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每天拿出15分钟练习，纵享丝滑🏀
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新手必看的一些投篮手部姿势纠正#篮球教学 #篮球技巧 #投篮
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简单实用的刺探步转胯突破变招
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大变向！