京东 11.11 红包
陈氏太极拳——第一路（新架·田秀臣演练）
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真武门国术技击，犯者立仆、打人如挂画。真正的传承必须言传身教，讲手喂招试手是必经之路。徒弟能打的了师父才是真传。#真武门 #发扬传武精神 #国术 #言传身教
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心意六合拳，最古老的内家拳之一，又称心意拳，十大形，传于上海，河南，安徽等地#心意拳 #十大形 #翀师兄 #心意六合拳
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【避坑指南】八段锦保姆级教程，久坐必练！但请一定科学训练！
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