嘿嘿！这小老头就是我行医50多年的姥爷！每次在姥爷身边都感觉，我这30不到的年纪精神头没有快80的小老头好！中医真的延年益寿！传承真的让我有种肩负重任的感觉！
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倪海厦老师千古！我父亲20多年的类风湿性关节炎多种药物治疗方式均已效果不大，得知乌头桂枝汤后，在姥爷（行医50余年）指导下熬制乌头桂枝汤。
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一生披白衣，济世悬壶，为自己的世家行医自豪！
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传承中医第七个月，姥爷监督下的第一味药已经初见成效。第一个病人就是自己类风湿性关节炎20多年的老爸！继续加油，共勉！
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曲黎敏：早上吃点姜助生发，可是很多人都用错了！
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三伏天教你赶走体内湿气！
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倪海厦:一练马上出汗，能去掉身体内的湿
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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【狐臭】倪师讲治狐臭，记得收藏转发
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70天三伏养生顺序安排好！错过等一年❌
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倪海厦临终前一直叮嘱要把中医传承下去！是不是年纪越大，越听不得倪师说的这几句话，这才是苍生大医！
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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倪海厦:通过喝水，判断是否有淤血=
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南怀瑾：救命的几句话
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倪海厦：黄芪正确吃法，补气美白一举两得。
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吃了金枪鱼三明治加上受凉，肚子又坏了
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去抓中药，千万别盯着看.....
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天越热，越容易阴虚，分享三个中成药，补足一身之阴，浇灭虚火
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倪海厦：如何摆脱白天昏昏沉沉、晚上亢奋的恶性循环？
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中药药性口诀，简单易懂，朗朗上囗!
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倪海厦：什么叫阳气？失了阳气人体会怎么样？
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酷热难耐，靠冷饮、空调消暑？中医专家教您健康度夏
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倪师教你：夏季如何养生，整年不会生病
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30+女生必备天然黄体酮养雌粉，小房子养好！她老你不老的秘方！
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夏天是“伤阳”高峰期！最好的养阳法快来学一学。
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连续熬夜猝死女孩已火化，医药费花了40多万，公司：没什么好说的
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大家好，我是倪海厦，这是我死及死后的呐喊和箴言
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倪海厦:为什么喝再多水还是缺津液？
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脾虚湿重 揉开了 才知道藏了多少湿
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跟着🀄医吃水果，️越吃越年轻的快乐谁懂啊
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脑供不足，学会通天柱，每天10次，脑供足，记忆好
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一位工程师最后竟然成了当地有名的肾病中医，原来半路出家也能成为一名出色的中医！
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曲黎敏：全身没劲，浑身懒洋洋，肺气虚了 这样揉后背就行！
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识人有术，坤宫饱满
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7代家传，70岁老先生讲解如何把脉
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打开那一下真崩不住了
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一运动就流汗，经常熬夜，气虚无力就喝这一碗
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中医婆婆告诉我‼️养身体坚持吃蒸苹果🍎
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倪海厦：一个动作排出陈年旧痰
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胃酸反流就是那么简单记住了！