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假日训练计划
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精壮的黑皮肌肉小哥在烈日之下锻炼 全程暴汗太强了,太强了。
【高级】30分钟徒手燃脂跟练进阶版 改善体态|全身燃脂
天气晴朗,加强训练
今日份日常训练
日常训练
日常训练.
每日力量训练
你独特的内在,需要一副配得上它的身材
日常训练
放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念。
做一个自律的好哥们儿
我杂乱无章的记事本上面记录着平平淡淡的每一天
不去期望训练带来的回报答案自然会在远方张开双手拥抱你
日常训练。
训练日常
按时训练按时骑车按时放空自己多看看头上的星星和月亮
气温减低,训练逆风出行。
萬事如意平安喜乐!希望大家新的一年都越来越好❤️
日常训练
力量训练
马上就要开启小学生活了,为了不影响也学习,小家伙说以后每天早起6点起床练习棒球
今天准备尝试网上自学的暂停拉
继续探寻自我
日常,
切杆轨迹训练
日常训练
跑步看似简单,实际很不简单~
140㎏单手硬拉❌60㎏负重引体
和小伙伴一起玩耍才是最快乐的“训练”
不知道多少年没来岳麓山了
负重引体突破80㎏
朴实无华的训练日记录
大师姐练腿
早上起来,感觉有些小感冒
19 岁自律男大的日常街健训练
今日份训练日常
羽毛球真是一项考验速耐的运动啊~
跟家里56岁的老顽童第N次比引体
握力器从热身到正式组,最后伸肌训练
调色,无题,如题。