深圳FC一线队有球技术热身训练
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马宁：王大雷手抛球太准了
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李刚仁这个与生俱来的球感！
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内少这球感，没谁了
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这是把谁踢飞了
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【训练】结合中场球员位置特点的4种小空间技术训练+高速跑。对比有球高强度间歇训练，减少了加减速次数，增加了直线高速跑距离。
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