不爱锻炼人的福音，按摩也能起到锻炼的功效，怪不得美容院这么贵
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这两个穴位很重要，夏季最好灸一灸
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爱上火的朋友，你知道’火’的老家在哪吗？这样做才能引火归元，真正的解决问题
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谁说皮肤病、鼻炎难除根？关键是方法不对，听听曲黎敏的治病原理，你不得不佩服中医的厉害
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曲黎敏：这个小动作，不仅对肝好，关键是对孩子更好，赶快转给有孕妈的家庭吧
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曲黎敏：别小瞧腹部按摩，他起的作用，你压根想不到
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曲黎敏：吃晚饭，危害的是元气，越晚损伤越大
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穷人锻炼 富人按摩
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曲黎敏：这才是糖尿病的根源，真正能治病的不是药
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【曲黎敏老师】《黄帝内经》（全49集三部）
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名家曲黎敏谈揉腹3，#消灭大肚腩 ###揉腹操的正确动作教学 #揉腹操的正确手法
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曲黎敏：黄褐斑靠美容不起作用，得从根上治，根源在这里
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真正懂养生的人，只这一招就管用
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曲黎敏老师教您一招运化脾胃去痰湿
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曲黎敏：高血压不是病，是脏器出问题，低压高和高压高是两个脏器的问题
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曲黎敏养生智慧分享：想长寿，别再拼命锻炼了，从不运动的老人活得更久
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曲黎敏：脸部的所有问题，都跟这条经脉有关系
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痰是这样形成的，曲黎敏教你如何化痰
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曲黎敏：所有的大病，都离不开两件事
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曲丽敏教你一个小动作，对心脏好，对腰好，对耳朵好
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曲黎敏：失眠多梦的根源在这里，试试这碗小汤，很简单，其实你经常喝
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曲黎敏：要想健康，这才是根本，不用吃药
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曲黎敏教授告诉你，胃寒不是吃出来的，了解根源才能预防
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拍打经脉要分早晚内外，掌握方法才能事半功倍
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〔曲黎敏〕/真正按摩五脏六腑的方法，一语道破
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曲黎敏：在家这样摇摆几下就健脾，不用吃药，也不复杂
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曲黎敏：养脾胃，餐桌上首先改变这个习惯
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曲黎敏对养肝的建议。
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元气是人的命根子，这种不良习惯对元气的损伤特别大
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阳气不足与生活习惯有关，改一下，小孩长的高，老人不得这几种慢性病
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曲黎敏——腿部养生大原则
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高兴不是三声大笑，这种感觉才是真正的喜悦
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〔曲黎敏〕/肝郁气滞不吃药的办法
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养血就是养命，如何补血？曲老师教你一招管用
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葱白的妙用，曲黎敏介绍的这个小方法，是名医张仲景的名方，人人都需要，建议收藏
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出汗的部位不同，健康状况也不一样，专家讲解的真透彻
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妈妈越傻，孩子越聪明，看完曲黎敏的观点，我信啦
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50岁是身体的转折点，长寿与否与这几年关系很大
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曲黎敏：肚子老是胀满，一个动作可以缓解
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补钙非常简单，少吃保健品，这样晒太阳，再喝点这种汤就能解决
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曲黎敏徐文兵倪海厦/三位专家谈冷饮