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侧闪挑头,百看不厌
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把简单做到极致
这是我心目中140磅未来第一人,大家同意吗
完美的同侧防守反击以及躲闪反击
比沃尔强势KO利比亚超新星齐纳德!少见看到比沃尔如此激动!#比沃尔 #拳击#张志磊
堪称世界级拳法,抖肩简直笑话
两横一竖就是干
这速度无敌了
帕奎奥被对手摇闪“戏耍”#拳击
练好这个你就掌握了拳击的基本功
来自50战不败的前摆迎击
史蒂文森穿透力十足的勾摆沙袋训练
#阿瓦雷兹 #梅威瑟 堪称大师级的躲闪防守反击!#拳击
梅威瑟拳馆真的是天才少年的聚集地(高水平实战)
这是把天赋点全放到了躲闪上了吗?
克劳福德打沙袋训练
不要散漫地打出击腹刺拳
这就是拳击的距离感
#综合格斗 #拳击 #格斗时刻 #抖音 这个地狱右直拳伤害直接拉爆了,如果是你,你能抗住这一拳吗?
反击组合
步伐.#步伐训练 #拳击训练 #拳击
超级丝滑的躲闪和脚下移动
前手摆拳要不要转脚,看完这个视频
最小幅度躲避进攻,罗奇拳击教学5。
即使不懂拳击的朋友看到这段视频也会为之动容吧!
非常精彩!体型差距很大!小个子戴维斯三次击倒大个子巴里奥斯!
钻的空击#拳击 #空击 #ufc#钻石普瓦里尔#体育生
练拳击要练对距离和节奏的快速反应能力
雷福特的前手控制
事实证明,再好的拳手也不能忘了基本功
实战全程压制打!拳击基本原理
历代拳王打沙袋
#阿瓦雷兹 #拳击🥊 #世界冠军 #战斗力爆表 阿瓦雷兹vs蒙奎亚精彩瞬间,还有谁能撼动阿瓦雷兹在168磅的地位?
重温经典一战,任你年青力壮,让你有力打不出。#拳击 #精彩对决 #拳击比赛 #暴力美学 #每一个精彩瞬间都值得记录
拳王洛马琴科的拳击步伐
拳击组合 后手勾拳假动作