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京东 11.11 红包
属于我的一定要拿回来!裁判延时亮灯,唐灵生硬挺12秒夺金
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1996年,在第26届亚特兰大奥运会59公斤举重比赛中,中国选手唐灵生大喝一声举起170公斤的杠铃,夺得了冠军并打破世界纪录。
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夺金毫不费力!李雯雯稳拿金牌,看着对手争银牌
面无表情鼓掌原来是因为这?刘国梁马琳加油太大声,裁判:你给我出去!
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半个月没前蹲,恢复一下~
挺举突破100kg,今天手机不小心摔坏了,但是很开心
主动屈膝 ,别强求高度。
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挺舉·提鈴·直腿拉
世界最好最贵的举重杆之一!
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崩溃了170没拉起
140kgx10120kgx15在连续两周高强度训练,精神极度疲劳下,最后一日的爆发力训练。爆发力不仅仅是就只做几个,也要有能够大重量多次数持续续航的能力