京东 11.11 红包
36.【足踝】足舟骨_楔骨(Av583855340,P36)
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39.【足踝】距下关节松动(Av583855340,P39)
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40.【足踝】远端跖间关节(Av583855340,P40)
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慢性肩痛：可能的原因和整骨疗法
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12.【肘关节】肱桡关节挤压(Av583855340,P12)
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16.【腕关节】掌侧滑移(Av583855340,P16)
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22.【颈椎】C1、C2松动、检查(Av583855340,P22)
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4.【髋关节】髋90度屈曲内外旋：分离（松动带）(Av583855340,P4)
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5.【髋关节】俯卧位前向松动：常规、变式(Av583855340,P5)
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腿麻/脚麻一定是腰椎间盘突出吗？腰痛/腿麻/屁股痛一定要进来看看！
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筋膜刀处理腹肌（3/3）
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我劝你 先甜后苦！
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坚持这样呼吸，气血全身通畅！
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36.长时间清洁或久坐导致背痛_Stretch 1234 _Pi Tachi（有英文cc字幕）
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36.椎间盘突出复位运动─Mckenzie exercise
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78.适当的坐姿，坐久又不伤身！
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30.【膝关节】股骨后向滑动(Av583855340,P30)
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34.【中老龄运动-坐姿毛巾操】增加关节润滑、改善弯腰驼背
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7.【髋关节】长轴牵引(Av583855340,P7)
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肩关节疼痛 肿胀｜肩峰下滑囊炎全阶段自我康复
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215.脊椎结构与常见的六大脊椎病痛说明脊椎力学系列02
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5.「脚踝扭伤」有的人居然要开刀！_扭到脚急性期4招消肿方法！！｜物治欧巴Oppa phsyio
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90. O型腿
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硬拉是不应该感到腰酸腰痛的
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40.加快向心收缩速度，可能让肌力进步的更多？
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45.足底筋膜疼痛？撑起足弓的关键：胫前肌与腓骨长肌
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迷走神经复位-快速停止压力和焦虑-文坚体态翻译
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13.013推患侧关节柱配合患肢活动(Av458480076,P13)
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手腕疼痛的肌内效贴贴法【肌贴】 - 1.Wrist Taping (Bilibili)(Av969630740,P1)
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一次性讲清楚，如何松肩通三焦！
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2. 3锻炼运动远离习惯性踝扭伤、脚内翻、脚外翻
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肩胛提肌：落枕、肩胛骨上角痛
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2.【肩带】肩胛胸壁关节：上下、内外、上下回旋(Av583855340,P2)
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筋膜修复～该说不说，这筋膜刀真挺白哈，都反光
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不愧是骨科医生🔥改善骨盆前倾➕假胯宽
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15.病入膏肓！？躺着也痛、坐着也痛该怎么解决？