球先走细节
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
高级运球=基础+细节！
...
只要会偷步，脚下随便走
...
为什么短步很有效？
...
悬浮运球的一个关键细节
...
运球的手肘姿势
...
突破时脚要如何蹬地？
...
突破加速的技巧
...
怎么做科比一样突破？
...
瞬间移动！跳步前推教学
...
一分钟学运球步时机
...
你知道运球步吗？
...
什么是运球步时机？
...
你会外转髋吗？
...
要学会保持分腿站姿去进攻
...
手脑协调性训练
...
库里哈登无解进攻的秘密
...
你要学会后脚外展的姿势
...
运球变向细节
...
你的胯下是有效技巧吗？
...
利拉德示范挖步教学
...
你会用内侧步吗？
...
原地控球训练
...
用脚内侧来移动重心
...
这5个NBA技巧你会几个？
...
变向不好，可能是顺序错了
...
跟NBA一模一样的急停干拔训练
...
隐藏技能-隐藏步
...
肩部位置决定运球好坏
...
后退悬浮步教学 Reverse Float Step
...
一个细节提升脚步爆发力
...
过人脚步组合
...
先球后脚
...
空间管理大师
...
脚步丝滑是什么样子？
...
别让怕走步限制你
...
小空间能做动作才厉害
...
脚步控制
...
低重心启动训练
...
坠步不变，威力无限
...
顺序不对，挖步没K